SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

BlueberryGirl - pytania dietetyczne

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 156570

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3674 Napisanych postów 31005 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294222
Ciężko powiedzieć co jest powodem braku mentruacji, może być to FHA czyli czynnościowy podwzgórzowy brak miesiączki. Do tego jednak potrzeba właśnie badań i rzetelnego fachowca
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400
blue_hope
dudee
Od 17 lat nie masz miesiączki ? dziwie się dlaczego jeszcze nic z tym nie zrobiłaś.


Od 4-5 wychodzi na to, jeśli dobrze liczę Straciła mają 16/17, a ma 21.


Chodziło o wiek.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 734 Wiek 27 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 41953
Moglibyście ocenić mój jadłospis, który dałam powyżej?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
odżywianie wyglada dobrze.
1

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 734 Wiek 27 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 41953
A co z ilością poszczególnych makroskładników? Jest ok czy powinnam coś zwiększyć/zmniejszyć?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400
Odżywianie trochę jałowe pod kątem sytości, co niektóre posiłki są ubogie, czyt. 1,3, a 4 to nie posiłek.
Jak wygląda spożycie warzyw?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 734 Wiek 27 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 41953
dudee
Odżywianie trochę jałowe pod kątem sytości, co niektóre posiłki są ubogie, czyt. 1,3, a 4 to nie posiłek.
Jak wygląda spożycie warzyw?


Dlaczego 1 i 3 posiłek są ubogie? Co powinnam zmienić? Napisałam, że 4 to przekąska.
Napisałam też wcześniej, że warzyw nie wliczałam, ale jem je do każdego posiłku na wytrawnie, a do obiadu mam osobny talerzyk z sałatką. Natomiast do śniadania czy kolacji dodam pomidora czy ogórka albo paprykę - zależy na co mam ochotę Ale na obiad mam najwięcej warzyw.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 734 Wiek 27 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 41953
Mógłby ktoś jeszcze doradzić w kwestii odżywiania? Co ewentualnie powinnam zmienić w moim jadłospisie, który dałam parę postów wyżej? Będę wdzięczna
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400
Urozmaicaj swoje odżywianie i aż tak się tym nie przejmuj..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6271 Napisanych postów 76034 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754872
Kwestia odpowiedniego urozmaicenia. Pisaliśmy o tym wcześniej, gdy nie mogłaś już patrzeć zdaje się na jajka.
1

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Chleb żytni - Lidl

Następny temat

Dieta redukcyjna do oceny, 96kg

WHEY premium