SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2018 roku ! Podnosimy poprzeczkę!

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 118828

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 143 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1742
Odnośnie poprzedniego roku to żal.pl. Powiem krótko - bez filmików to sobie to wsadzie. Robiłem konsekwetnie przez cały rok, sam zrobiłem te 150 spokojnie, szkoda że trochę tu klika jest i ludzie nie wierzą że ktoś jest w stanie robić te 400 pompek na dzień gdzie koleś w 6 dni zrobił chyba 100 k. Powodzenia w każdym razie, ja dalej robie po cichu co by kogoś nie irytować że robię więcej od niego :P
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 6206 Napisanych postów 5210 Wiek 39 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 115536
hideharu jeżeli ktoś wpisuje że zrobił, a nie zrobił to oszukuje sam siebie. To nie żaden konkurs na to kto więcej bo nagród za to nie ma. Co do 400 pompek to przez całą dobę nawet ja gdybym się zawzięła to bym zrobiła a wiem, że chłopaki robią po 200 na dzień dobry czasami .... rób sobie po cichu, ja też nie wpisuję każdej zrobionej pompki.... nie wiem po co od razu taki hejt ... nikt przecież nikogo nie zmusza do brania udziału w tym :)


Zmieniony przez - Lucyna86 w dniu 2018-01-03 19:20:57
2
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
1 815 + 90 = 1 905
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 6206 Napisanych postów 5210 Wiek 39 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 115536
1905 + 30 = 1935


( 60)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 143 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1742
W sumie masz trochę racji, w każdym razie powodzenia, mam nadzieję że chociaż trochę zainspirowałem co niektórych, bo pewnie gdyby nie rywalizacja to nie było by wyniku co u niektórych :P



Polecam takie coś :P


Zmieniony przez - hideharu w dniu 2018-01-03 19:46:57
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 13840 Napisanych postów 23364 Wiek 56 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 636622
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 223 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 84763
Pora na moje poranne 10

1965+10=1975
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 8466 Napisanych postów 13377 Wiek 67 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 89718
hideharu
Nie bocz się na innych bo to tylko moja niewiara tak Ciebie zirytowała że opuściłeś challenge.Przypomnę tylko że chodziło o 600 pompek dziennie a nie 400.Przy 600 dziennie nie ważne jak wykonanych i w jakich seriach byłeś w stanie tylko "niewiele ponad 100" na max . przecież to bzdura Jako ktoś kto systematycznie bo dzień w dzień od bardzo długiego już czasu pompuje i startuje w zawodach pompiarzy uważałem i dalej uważam że to się kupy nie trzyma.
A rywalizacja jak najbardziej możemy wrzucać co jakiś czas konkretny film na potwierdzenie kto ile i jak być może kogoś zainspirujemy
Co Ty na to ?
Przestań się wygłupiać i nadymać jak stary ( bo to ja jestem stary)i dawaj tu
Pozdrawiam
Ps. filmu powyżej nie mogę odtworzyć

1975 + 225 = 2 200


( 1 015)
...
Napisał(a)
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29374 Napisanych postów 27260 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 384639
filmu również nie mogę odtworzyć, a co do wyzwania to ma być zabawa i kiedyś zostało mi zadane pytanie przez byłą dziewczynę:
K: a nie możesz wpisać, że zrobiłeś tylko musisz się wygłupiać i je robić, liczyć?
Ja: wtedy byłoby to bez sensu, każdy mógłby tak wpisywać i w kilkanaście tygodni byśmy nabili wymaganą pulę, a nie chodzi tu o to, tylko o zabawę, motywowanie samego siebie do dokładania kolejnego powtórzenia i o to żeby ten challenge miał sens, a nie oszukiwanie siebie i innych

2200 + 78 = 2278

(103)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 8466 Napisanych postów 13377 Wiek 67 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 89718
DJ_DoDo
Czyżby pompki Was poróżniły no co za czasy
Ja 32 lata temu "wyrwałem" dziewczynę na pompki i do dzisiaj jesteśmy razem
Na wypadek gdyby hideharu zaczął to dzisiaj jeszcze 50

2 278 + 50 = 2 328


( 1 065 )
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

SFD CHALLENGE - 50 000 podciągnięć na drążku w 2018 roku !

Następny temat

Trening na biceps do oceny

electro
Polecane artykuły