Onar_Animal
Dzieki MM i rowzniez zdrowka. Fajnie ze tu jestes, zawsze cos ciekawego napisales.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
132
Napisanych postów
246
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
3954
...
Napisał(a)
Bilon450
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
62
Wiek
25 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
6145
No onar forma konkret, jeszcze to 7 lat... kawal dobrej roboty. Nie jeden nigdy nie doczeka takiej formy. Jakiego wzrostu jestes?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
132
Napisanych postów
246
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
3954
Czesc Bilon. Wpisane mam w dowod 176cm, rok temu mialem wymieniany dowod.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
62
Wiek
25 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
6145
Tak wlasnie stawialem ,ze cos kolo tego. Moglbys napisac jak wyglada u Ciebie okres masowy? Tzn makro, towar itp.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
132
Napisanych postów
246
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
3954
Jak widac predyspozycji raczej nie bylo hehe... jakies 60kg z lewej.. wiec 40-42kg w 7 i pol roku dolozone.
Jak ?! Ciezki trening, czysta miska w 90% i regularnosc.
No i kasa, nie chce zabrzmiec ch**owo ale bez kasy mozna sie zesrac w tym sporcie
piona
Jak ?! Ciezki trening, czysta miska w 90% i regularnosc.
No i kasa, nie chce zabrzmiec ch**owo ale bez kasy mozna sie zesrac w tym sporcie
piona
2
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
62
Wiek
25 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
6145
A jak ze srodkami? Podstawy typu test deka I oral, czy wchodzi juz w gre insa gh itp?
...
Napisał(a)
Aleks
Moderator
Ekspert
Szacuny
3789
Napisanych postów
18465
Wiek
49 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
205638
Onar_AnimalJak widac predyspozycji raczej nie bylo hehe... jakies 60kg z lewej.. wiec 40-42kg w 7 i pol roku dolozone.
Jak ?! Ciezki trening, czysta miska w 90% i regularnosc.
No i kasa, nie chce zabrzmiec ch**owo ale bez kasy mozna sie zesrac w tym sporcie
Budowa typowo ekto, kawał dobrej roboty zrobiłeś
Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
132
Napisanych postów
246
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
3954
Bilon masuje max 10tyg potem 4-5 redu i tak w kolko. Chamskie ciagle masowanie juz przerabialem i marne korzysci. Cardio caly rok!! Podstawa !
Kalorycznosc rozna ... ost bylo jakies 7.5k kcal, konczylem w treningowe jedzac 950g weglowodanow bialko trzymam 300-350g 5-6x mieso 1x szejk. Nie toleruje jajek co najlepsze, owsianki tez lezy na kaldunie k***a pol dnia.
Towar - na masie podstaw test, uwielbiam NPP, okresowo tren acet ok 200mg tygodniowo (tak tylko tyle) sajdy znikome a patrzac na androgenicznosc:anabolicznosc zwiazku 200 robi jak 1g testo
HGH caly rok.. rozne dawki szly 3.3-15iu lol .. aktualnie 5iu zawsze domiesniowo. Insulina. IGF-1 .. cokolwiek w nim jest cos tam robi ;) Mostek to 300 prop i 3.3iu 25mg provi
Duzo siana wale w profilaktyke, zona jest lekarzem ze specjalizacja w toxykologii. Wlewy mam wiec na porzadku dziennym. Badania plus ekg serca plus nasluch serca 2x rok. Mieszkam w UK
Edit- orale mi j**ia apetyt a apetyt jest wyznacznikiem progresu pamietajcie !!! Tylko dla przelamania stagnacji iniekcyjnje wbije cos preworkout ost anavar 50mg inj mega kosa 160 na skosie poszlo na 6 bodajze jest na moim insta
Zmieniony przez - Onar_Animal w dniu 2018-01-03 11:16:27
Kalorycznosc rozna ... ost bylo jakies 7.5k kcal, konczylem w treningowe jedzac 950g weglowodanow
bialko trzymam 300-350g 5-6x mieso 1x szejk. Nie toleruje jajek co najlepsze, owsianki tez lezy na kaldunie k***a pol dnia.
Towar - na masie podstaw test, uwielbiam NPP, okresowo tren acet ok 200mg tygodniowo (tak tylko tyle) sajdy znikome a patrzac na androgenicznosc:anabolicznosc zwiazku 200 robi jak 1g testo
HGH caly rok.. rozne dawki szly 3.3-15iu lol .. aktualnie 5iu zawsze domiesniowo. Insulina. IGF-1 .. cokolwiek w nim jest cos tam robi ;) Mostek to 300 prop i 3.3iu 25mg provi
Duzo siana wale w profilaktyke, zona jest lekarzem ze specjalizacja w toxykologii. Wlewy mam wiec na porzadku dziennym. Badania plus ekg serca plus nasluch serca 2x rok. Mieszkam w UK
Edit- orale mi j**ia apetyt a apetyt jest wyznacznikiem progresu pamietajcie !!! Tylko dla przelamania stagnacji iniekcyjnje wbije cos preworkout ost anavar 50mg inj mega kosa
160 na skosie poszlo na 6 bodajze jest na moim insta
Zmieniony przez - Onar_Animal w dniu 2018-01-03 11:16:27
1
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
62
Wiek
25 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
6145
No to widze, ze mamy podobne podejscie co do przeplatania tych cykli masa, minicut, masa... co prawda ja dopiero od nie dawna. Zauwazylem ,ze wiekszosc z tych najwiekszych koni tak robi, a Ci co ciagna mase latami stoja w miejscu.
...
Napisał(a)
kaczo
Ekspert
Szacuny
984
Napisanych postów
2953
Wiek
38 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
94266
Fajnie że kolejny gość z dużą wiedzą będzie od kogo czerpać a forma konkret.
a forma konkret.
1
kaczo
Poprzedni temat
nie staje po ENANAXIN
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- 303
- 304
- 305
- 306
- 307
- 308
- 309
- 310
- 311
- 312
- 313
- 314
- 315
- 316
- 317
- 318
- 319
- 320
- 321
- 322
- 323
- 324
- 325
- 326
- 327
- 328
- 329
- 330
- 331
- 332
- 333
- 334
- 335
- 336
- 337
- 338
- 339
- 340
- 341
- 342
- 343
- 344
- 345
- 346
- 347
- 348
- 349
- 350
- 351
- 352
- 353
- 354
- 355
- 356
- 357
- 358
- 359
- 360
- 361
- 362
- 363
- 364
- 365
- 366
- 367
- 368
- 369
- 370
- 371
- 372
- 373
- 374
- 375
- 376
- 377
- 378
- 379
- 380
- 381
- 382
- 383
- 384
- 385
- 386
- 387
- 388
- 389
- 390
- 391
- 392
- 393
- 394
- 395
- 396
- 397
- 398
- 399
- 400
- 401
- 402
- 403
- 404
- 405
- 406
- 407
- 408
- 409
- 410
- 411
- 412
- 413
- 414
- 415
- 416
- 417
- 418
- 419
- 420
- 421
- 422
- 423
- 424
- 425
- 426
- 427
- 428
- 429
- 430
- 431
- 432
- 433
- 434
- 435
- 436
- 437
- 438
- 439
- 440
- ...
- 441
-
Następny temat
Odblok pytanie
