PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźWierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
AMYDrób masę, nawet się nie zastanawiaj.
A jakieś merytoryczne argumenty za skoro praktycznie żadnych danych nie mamy?
Zmieniony przez - deja vu w dniu 2017-11-02 22:15:37
Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840
"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.
deja vuAMYDrób masę, nawet się nie zastanawiaj.
A jakieś merytoryczne argumenty za skoro praktycznie żadnych danych nie mamy?
Zmieniony przez - deja vu w dniu 2017-11-02 22:15:37
w takich przypadkach podszedłbym do tematu logicznie.
Młody chłopak, dopiero zaczyna przygodę bo widać, że się mota w jakichś kalkulatorach
Sądząc po stosunku wagi do wzrostu i tego, że zadaje pytanie w tym dziale to ma pewnie ma z 15-20% tłuszczu i prawie nic mięśni.
Dopiero raczkuje w kulturystyce.
Wychodzę założenia, że nie ma co redukować przy 167 cm z 67 kg do np. 60 kg.
Jest jesień, trzeba dowalić teraz mięsa, zrobić 7-8kg masy (coś smalcu na pewno wpadnie), będzie łatwo na początku i później na wiosnę (marzec) zacząć redukcję z 75kg do 67 kg.
Zostanie umięśnienie, będzie łatwiej redukować mając za sobą wejście w treningi na cyklu masowym, będą "fajniejsze" efekty wizualne.
Dochodzi do tego również aspekt psychologiczny.
Zmieniony przez - AMYD w dniu 2017-11-03 08:57:39
zapraszam http://inzynierjakosci.pl/ :)
zlap za zlom i fat sam spadnie ( albo i nie )
http://iv.pl/images/91391763021344949913.jpg
Zmieniony przez - szprajt w dniu 2017-11-03 17:06:54