SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czy mogę zacząć masę ?

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2654

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 107 Wiek 22 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 17775
a poleci ktos jakis dobry plan treningu redukcyjnego ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1746 Napisanych postów 5568 Wiek 45 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 124085
czysta MISKA to sie nazywa , i wtedy kazdy plan jest REDUKCYJNY
ale to nie jest latwe ,oj nie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4478 Napisanych postów 56469 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 711639
W postach podwieszonych masz sporo gotowych treningów jednak żeby ciąć miska musi być fajnie trzymana i będzie szło.

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Podciaganie a kaptury

NutLove