kaczo
To ci się wydaje 5 tygodni temu było 82 w pasie teraz jest 78 ale najmniej już było 75 ale szedł t3 tren. Miska była trzymana 5 tygodni bez odstępstw... Nie wiem może organizm się buntuje już. Na urlopie nie zamierzam jeść kurczaka z ryżem i trzymać kcal na minusie. Nie jadę nad morze na zawody kulturystyczne tylko z rodziną na urlop. W 3 dni nie złapie parę kg tłuszczu tak samo jak go w3 dni nie zgubię... Po powrocie robię hormony kortyzol, estro itp i zap*****la... m dalej.
Zmieniony przez - kaczo w dniu 2017-08-10 17:19:50
Zmieniony przez - kaczo w dniu 2017-08-10 17:19:50
kaczo
marianzulek
pomęczy się ze mną jeszcze parę miesięcy i mnie z tego wyprowadzi
. Jak udało mu się mnie postawić do pionu z co tygodniowymi cheatami to jest dobrze... A co do paprykowych zakupiłem na urlop ale z pieca hehe no było mniej zyciowa forma tak wyglądała
Aleks
dmq92
NAG
