SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

W pogoni za formą

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 131677

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

30

Waga

bylo 93 jest 82

Wzrost

178

Obwód ramienia

43

Obwód klatki

116

Obwód uda

66

Obwód talii

bylo 95 jest 81

Staż na siłowni

pare lat z przerwami

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

obecnie vlcd 8 tyg

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

kiedys meta oma pozniej deca i testy

Opisz swój plan treningowy

silowy obecnie 4 x

Cel cyklu

masa pozniej redu

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

w trakcie 300 enana co 6dni

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

mysle ze z 18

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

tycia

Stan zdrowia

dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

porostu

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 984 Napisanych postów 2953 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94266
Zastanawiam się nad środkami na masę. Podstawą jak zwykle test i dd i myślę czy nie dac 3 środka. Masę planuje 16 tyg ograli bym za bardzo nie chciał.

kaczo

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
Test i npp. Nic więcej nie trzeba. Im więcej towaru tym więcej komplikacji. Ja lecę obecnie 700 mg npp i zero złych odczuć A efekt jest masakra. Ludzie na siłce nie wierzą w co widzą. W miesiąc różnica ogromna. Sam się zastanawialem czy to wgl możliwe jak patrzyłem w lustro sobotę rano na pompie



Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2018-11-25 19:38:58

Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2018-11-25 19:39:47
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 984 Napisanych postów 2953 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94266
dmq92
Test i npp. Nic więcej nie trzeba. Im więcej towaru tym więcej komplikacji. Ja lecę obecnie 700 mg npp i zero złych odczuć A efekt jest masakra. Ludzie na siłce nie wierzą w co widzą. W miesiąc różnica ogromna. Sam się zastanawialem czy to wgl możliwe jak patrzyłem w lustro sobotę rano na pompie


No namówił




Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2018-11-25 19:38:58

Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2018-11-25 19:39:47

kaczo

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
Podbijasz dawki co 4 tyg i tyle.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 249 Napisanych postów 1798 Wiek 31 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 21329
Zgadzam się z dmq tez dałem npp tyle ze mniejszej dawce 400mg,bałem się podlewania ale jak mi tu na forum wszyscy radzili miska czysta niema podlewania i się zgadza,progres niesamowity na npp niewiem czemu ale jak dla mnie dużo lepiej działa niż długa deka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
Bo na długiej trzeba czasu żeby się wkrecilo. Nie ma takiego strzału.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 984 Napisanych postów 2953 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94266
Cisniemy dalej.

kaczo

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 984 Napisanych postów 2953 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94266
Jutro wstawię foto po dzisiejszej małej gonitwie pewnie z 5 kg wpadnie. Do 17 post samo białko po treningu wpadnie A wieczorem walczymy że szwagrem miłego weekendu Panowie

kaczo

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2722 Napisanych postów 8344 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 100280
Dobra podstawa do masy!

Kompleksowe prowadzenie online.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 6701 Napisanych postów 16650 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 102340
Ładnie Kaczo, wszystko dobrze idzie, w końcu stabilny progres można zauważyć.
Oby tak dalej chłopaku

Aktualny BLOG http://www.sfd.pl/[BLOG]_Natan33_Living_the_dream...-t1126442.html
http://www.sfd.pl/temat215501/ stary temat i zdjęcia z przed lat
http://www.sfd.pl/temat229096/  z czasów jak jadałem owsiankę

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wypadanie włosów a bold

Następny temat

Sterydy i efekty po

WHEY premium