kaczo
...
Napisał(a)
da sie zrobic sensowna mase przy 15 bf? jak na ostatnim foto. Nie uda mi sie zejsc juz nizej do grudnia... chyba ze cos jeszcze zleci na wychodzeniu z redu ale watpie...a Nie chce zmarnowac tego Co juz sie udalo. wskoczylem znowu na vlcd 1.5 tyg temu i juz nic nie lecialo. chyba organizm sie zbuntowal, wiec wychodzeniu. ..
kaczo
...
Napisał(a)
panowie od grudnia zaczynam mase... srodki nandromix susta i metka
1-20 susta 750 week pn, sr, pt, po 250
1-16 nandromix 450week pn, sr, pt po 150 lub deca bo krzykacz mowil ze moze byc dziwna reakcja na nadro wiec jak cos to po flakonie przeskocze na dd
15-20 meta 30 eod
1. czy starczy deki??
2. moze lepiej zaczac od 500 susty i metke na poczatek? a po mecie podbic na 750?
pozniej redukcja
20-38 cypek 500 week
24- 34 tren 400 week pierwsza stycznosc z trenem
34-40 wino 30 eod tez pierwszy raz
mile widziane poprawki
Zmieniony przez - kaczo w dniu 2016-11-11 18:40:47
1-20 susta 750 week pn, sr, pt, po 250
1-16 nandromix 450week pn, sr, pt po 150 lub deca bo krzykacz mowil ze moze byc dziwna reakcja na nadro wiec jak cos to po flakonie przeskocze na dd
15-20 meta 30 eod
1. czy starczy deki??
2. moze lepiej zaczac od 500 susty i metke na poczatek? a po mecie podbic na 750?
pozniej redukcja
20-38 cypek 500 week
24- 34 tren 400 week pierwsza stycznosc z trenem
34-40 wino 30 eod tez pierwszy raz
mile widziane poprawki
Zmieniony przez - kaczo w dniu 2016-11-11 18:40:47
kaczo
...
Napisał(a)
Ta opcja jest fajna, meta w środku cyklu Ci nie potrzebna,nic nie zmieniaj,rób jak rozpisałeś. 450deki akurat więcej nie trzeba.
...
Napisał(a)
Teraz sie zastanawiam czy nie przesunac tej masy jeszcze z 2 miechy i jeszcze troche nie wyciac... Jutro wstawie aktualne foto to doradzicie. Wiem troche mieszam ale nie chce spier... Kolejny raz... A micha trzymana a jakby podlewalo...Wiec wole sie doradzic... Ale tak czy siak cykl ok...
kaczo
...
Napisał(a)
Nie ważne czy mieszasz czy nie,ważne byś był zadowolony,Twój temat to mieszaj w ten sposób ile chcesz
...
Napisał(a)
chyba jednak podlalo. tak na mnie dzialaja ww... brzuch juz malo co widoczny... ale wymiary sa te same... w pasie moze woda skoczyla od susty... bo dopiero teraz czuje ze cos bije... widocznie tamten enan to byla lipa... jak myslicie powrot do redu?? teraz jestem w okolicach zera. czy masowac od grudnia??
1
kaczo
Poprzedni temat
Wypadanie włosów a bold
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- ...
- 113
Następny temat
Sterydy i efekty po
Polecane artykuły