SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Porady dla chłopaka młodego duchem ;)

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 24402

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 16168 Napisanych postów 18095 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 196591
Jak z pasa schodzi dalej to jest ok. Możliwe że siło-maso-rzeźba się kończy i teraz trzeba bardziej dopilnować miskę lub dodać aero. Po T3 może spaść nabicie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 197 Wiek 52 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 34415
Coś te tarczycowe dobrze się wchłaniają i trzymają u mnie. 2 x novo 100+20 i po tygodniu jedna jednostka mniej niż 3x











Zmieniony przez - explorator w dniu 2017-04-10 18:16:17
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 197 Wiek 52 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 34415
Odnotowuję postępy... we wciąganiu brzucha

A tu czas za....ala, bo już szósty miesiąc suplementacji się zaczyna. To znaczy jak "wypuszczę" brzuch to dalej wygląda to kiepsko






Zmieniony przez - explorator w dniu 2017-05-04 13:02:38
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3787 Napisanych postów 18463 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205634
Masz jakies zdjecie z przed do porownania?

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 197 Wiek 52 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 34415
stronę wcześniej jest
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3787 Napisanych postów 18463 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205634
Widac ze jest progres

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 197 Wiek 52 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 34415
Dobrze wiedzieć, że nie marnuję prolongatum. Bo jak stanę na wagę to nachodzą mnie wątpliwości. Aktualnie 91-92 kg, w grudniu było 94, więc progres niewielki, a nie było mawet 98 w marcu ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 16168 Napisanych postów 18095 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 196591
Zaczyna wychodzić bok brzucha. Dajesz dalej, powoli do przodu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 197 Wiek 52 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 34415
Cześć,

Do końca mojego cyklu, cykliku (średnio 300 mg/week testa), pozostało 6 tygodni. Cel oczywiście nie osiągnięty . Z pasa zeszło 10 cm i pozostało do redukcji następne 10 cm.

Zaangażowanie uzależnione od ilości czasu do dyspozycji, (czyli różne), dieta intuicyjno-racjonalna (czyli różnie) , cykl z doopy w sensie a może spróbuje suplementacji testem, czemu nie... nieważne.

Może ktoś, coś, doradzi, co na te pozostałe 6 tygodni. Skupić się na redukcji, czy może nie ma się co spinać, dać sobie kilka miesięcy, licząc na (dalszą) re-kompozycję?

Aktualne zdjęcia sylwetki





...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 6701 Napisanych postów 16650 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 102340
Ile czasu już lecisz te redu??

Aktualny BLOG http://www.sfd.pl/[BLOG]_Natan33_Living_the_dream...-t1126442.html
http://www.sfd.pl/temat215501/ stary temat i zdjęcia z przed lat
http://www.sfd.pl/temat229096/  z czasów jak jadałem owsiankę

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Natural, łysienie, finasteryd.

Następny temat

Niski testosteron, złe samopoczucie

WHEY premium