SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG] całe życie na pudełkach

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 49612

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 186 Napisanych postów 757 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 10593
1. Omlet pizza
2. Potrawka z mielonej wołowiny z pieczarkami suszonymi pomidorami i cukinią i ser
3. Omlet gryczany z polewą z kakao i śliwką
4. Ciasto marchewkowe










...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 186 Napisanych postów 757 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 10593
Ciasto marchewkowe z bakaliami i budyniem

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4940 Napisanych postów 21619 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 93517
Przepis ?

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 186 Napisanych postów 757 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 10593
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1362 Napisanych postów 3570 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 55653
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 186 Napisanych postów 757 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 10593
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1362 Napisanych postów 3570 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 55653
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5997 Napisanych postów 10070 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 214403
marchewkowe uwielbiam pod kazda postacia

""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 186 Napisanych postów 757 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 10593
Wrzucam zdjęcie "przerobionego ciasta" tzn tak to miało wyglądać ale po wyjęciu ciasta z piekarnika wydawało mi się że mi nić nie urosło więc zrezygnowałam z przekrawania. Jednak po wykrojeniu pierwszego kawałka okazało się co innego. No ale jak widać zmontowałam go





Oto przepis
-100g mąki pszennej pełnoziarnistej
- dwie duże starte marchewki
-100ml mleka
-2 jajka
-posiekane bakalie, u mnie:
25g orzeszków ziemnych
10g płatków migdałów
ok 25g orzechów laskowych
ok 50 gram rodzynek
- łyżeczka proszku do pieczenia lub sody
-łyżeczka cynamonu , można inne przyprawy ;)
-30g oliwy z oliwek
-65g budyniu bez cukru
-450g mleka
-słodzik/stevia/ksylitol (coś do posłodzenia budyniu)

Mieszamy razem mąkę, proszek i cynamon. Osobno roztrzepujemy jajka i mieszamy je z oliwą. Następnie dosypując po łyżce naszej suchej mieszanki miksujemy. Dolewamy w między czasie mleka (będzie bardzo gęste). Następie dodajemy marchew i znów miksujemy. Na konie dorzucamy bakalie. Pieczemy 40 min w piekarniku nagrzanym do 180 stopni. Po upieczeniu studzimy ciasto, kroimy je na pół i smarujemy przygotowanym budyniem. Przykrywamy drugą częścią ciasta.
***budyń robimy tradycyjnie. Powinna wyjść przy takich proporcja bardo gęsta, sztywna masa.
Smacznego
P.S. proponuje kawałek przed konsumpcją posmarować powidłem śliwkowym - sztos





Zmieniony przez - boska_mlc w dniu 2016-10-04 08:48:36
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4940 Napisanych postów 21619 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 93517
Super przepis , łap pochwałę Boska !

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Najlepsze placki z cukinii by Malinowa

Następny temat

Test mielonej wołowiny beef mastera-chilli con carne z fasolką szparagową i czekoladą

forma lato