[BLOG] melo15 "Nie ma bardziej szczerej miłości niż miłość do jedzenia"

Hej, to będzie mój pierwszy komentarz na tym forum :)
Przeglądam już od baardzo dawna wszystkie możliwe blogi i dzienniki.
Szczerze muszę przyznać że Twój blog w tym dziale skradł moje serce <3
Jestem wniebowzięta oglądając wszystkie fotki. Musisz wiedzieć że uszczęśliwiasz ludzi, oby tak dalej :D
Pozdrawiam!



Zmieniony przez - Magnesia w dniu 2016-09-03 21:00:15

Magnesia

Hej, to będzie mój pierwszy komentarz na tym forum :)
Przeglądam już od baardzo dawna wszystkie możliwe blogi i dzienniki.
Szczerze muszę przyznać że Twój blog w tym dziale skradł moje serce <3
Jestem wniebowzięta oglądając wszystkie fotki. Musisz wiedzieć że uszczęśliwiasz ludzi, oby tak dalej :D
Pozdrawiam!




Zmieniony przez - Magnesia w dniu 2016-09-03 21:00:15

Hej bardzo mi miło czytając taki komentarz :D dzisiejsze smakołyki wrzuce dopiero jutro bo dziś jestem ograniczony tylko do telefonu. Ja również pozdrawiam :)

Baton BSN Double chocolate brownie no jakiś kozaaak a nie baton



Pstrąg i ziemniaczki z piekarnika + surówka + arbuz + płatki jaglane z bananem i malinami + magnum double chocolate



Hot dog francuski z sosem BBQ i żółtym serem + ogórki - świeży, kiszony i konserwowy + batonik zbożowy + magnum double caramel





Wafle ryżowe z serkiem homogenizowanym i malinami + czekolada





Zmieniony przez - melo15 w dniu 2016-09-04 17:06:00

Pyszności pyszności Mmmm :)

Lubisz slodkosci to czasem wpadne posłodzić bo mi się tu nieziemsko podoba.

Wczorajsza micha

Kurczak w sosie pomidorowym z ziemniakami i surówką z marchwi i jabłka + arbuz + ciasto owsiane z malinami + lay's z pieca + rożek



Kurczak w sosie pomidorowym z pieczonymi ziemniakami, sosem BBQ i surówką + Peanut Butter Jelly + lay's z pieca + rożek





Jogurt grecki z płatkami Cookie Crisp + czekolada



Ciasto owsiane z malinami - później wrzucę przepis





Zmieniony przez - melo15 w dniu 2016-09-05 17:00:42

Trzy składnikowe ciasto(batoniki) owsiane z musem owocowym (bez jajek HIGH CARB)



Składniki:

-270 g płatków owsianych zmielonych na mąkę
- owoce/dżem (ilość dowolna ja dałem 850 g malin)
- woda

Opcjonalnie:
- przyprawy do ciasta: cynamon, kakao, przyprawa do piernika, korzenna itp
- słodzik
- proszek do pieczenia

1.Jeśli mamy świeże owoce to wrzucamy do rondelka i czekamy aż cała woda wyparuje, jeśli chcemy przyśpieszyć ten etap można dodać skrobi aby szybciej zgęstniało. Jeśli mamy dżem ten etap pomijamy
2.Mieszamy wszystkie suche składniki i dodajemy ok. 2/3 szklanki wody i wyrabiamy ciasto
3. Połową masy wykładamy spód foremki, następnie dodajemy mus/dżem a pozostałą częścią ciasta przykrywamy mus (mnie to nie wyszło i mam spód owsiany i mus wymieszany z ciastem, ale też dobre ) Myślę, że następnym razem spróbuje wierzch posypać niezmielonymi płatkami
4. Wkładamy do piekarnika rozgrzanego na 180 stopni góra-dół na ok. 30 min

Wartości odżywcze całości:

1235 kcal 43 B 289 W 22 T


Zmieniony przez - melo15 w dniu 2016-09-05 21:35:14

Dzisiejsze LC

Kurczak z warzywami w sosie pomidorowym



Kuloodporna + baton Chocolate Peanut Butter najlepszy z tych 3 które testowałem od BSN + czekolada



Kurczak z warzywami w sosie pomidorowym + chrupkie pieczywo z serem żółtym i warzywami + orzechy



Omlet z masłem orzechowym




Zmieniony przez - melo15 w dniu 2016-09-05 22:21:51

Kura z warzywami + orzechy



Baton Optimum Nutrition Nuts&Honey - niezbyt smaczny, ani orzechowy ani miodowy, najbardziej czuć płatki owsiane z "czymś" słodkim



Kura z ziemniakami i surówką + rozgotowany ryż z bananem, ananasem, marsem i pop tarts s'mores + ciasto z malinami



Niebo w gębie



Omlet żytni z ananasem i cynamonem + konfitura truskawkowa + czekolada + precle serowo-cebulowe




Zmieniony przez - melo15 w dniu 2016-09-06 22:04:58

Kurczak z warzywami + chrupkie pieczywo + orzechy + czekolada



Placuszki twarogowe z masłem orzechowym i orzechami



Jajecznica + pieczywo chrupkie z masłem, serem żółtym, szynką drobiową i warzywami




Zmieniony przez - melo15 w dniu 2016-09-07 21:17:22

Czekoladka musi być