Magnesia

17 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

3609

napisanych postów

Imię Agata

Nazwisko Szameta

Wiek 30

Zawód/studia b.d.

Województwo Zachodniopomorskie

Miasto Szczecin

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.04.2022 (22:02)

Data rejestracji 09.08.2016 (18:04)

Wzrost: 161 cm

Waga: 56 kg

Współczynnik BF: 21%

Obwód bicepsa: 28 cm

Obwód łydki: 34 cm

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: 82 cm

Obwód uda: 57 cm

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: 68 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	Pojedyncze pytania - 1001 drobiazgów	2017-11-11 14:58
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	2017-08-22 11:03
Odchudzanie i forma po męsku	[ BLOG] melo15 - Walka o lepszego siebie (podsumowanie redukcji '16 str. 32/reaktywacja dziennika st	2017-05-29 14:58
Odchudzanie i forma po męsku	[ BLOG] melo15 - Walka o lepszego siebie (podsumowanie redukcji '16 str. 32/reaktywacja dziennika st	2017-05-27 14:17
Odchudzanie i forma po męsku	[ BLOG] melo15 - Walka o lepszego siebie (podsumowanie redukcji '16 str. 32/reaktywacja dziennika st	2017-05-23 16:09
Odchudzanie i forma po męsku	[ BLOG] melo15 - Walka o lepszego siebie (podsumowanie redukcji '16 str. 32/reaktywacja dziennika st	2017-05-23 15:48
Odchudzanie i forma po męsku	[ BLOG] melo15 - Walka o lepszego siebie (podsumowanie redukcji '16 str. 32/reaktywacja dziennika st	2017-04-29 13:25
Odchudzanie i forma po męsku	[ BLOG] melo15 - Walka o lepszego siebie (podsumowanie redukcji '16 str. 32/reaktywacja dziennika st	2017-03-31 14:23
Kuchnia SFD	[BLOG] melo15 "Nie ma bardziej szczerej miłości niż miłość do jedzenia"	2017-03-14 12:20
Kuchnia SFD	[BLOG] melo15 "Nie ma bardziej szczerej miłości niż miłość do jedzenia"	2017-03-14 10:20
Odchudzanie i forma po męsku	[ BLOG] melo15 - Walka o lepszego siebie (podsumowanie redukcji '16 str. 32/reaktywacja dziennika st	2017-03-12 07:24
Kuchnia SFD	[BLOG] melo15 "Nie ma bardziej szczerej miłości niż miłość do jedzenia"	2017-02-27 09:37
Kuchnia SFD	[BLOG] melo15 "Nie ma bardziej szczerej miłości niż miłość do jedzenia"	2017-02-21 11:30
Kuchnia SFD	[BLOG] melo15 "Nie ma bardziej szczerej miłości niż miłość do jedzenia"	2016-11-13 22:18
Kuchnia SFD	[BLOG] melo15 "Nie ma bardziej szczerej miłości niż miłość do jedzenia"	2016-11-07 14:02
Kuchnia SFD	[BLOG] melo15 "Nie ma bardziej szczerej miłości niż miłość do jedzenia"	2016-11-07 08:31
Kuchnia SFD	[BLOG] melo15 "Nie ma bardziej szczerej miłości niż miłość do jedzenia"	2016-11-05 08:53
Kuchnia SFD	[BLOG] melo15 "Nie ma bardziej szczerej miłości niż miłość do jedzenia"	2016-11-03 22:43
Kuchnia SFD	[BLOG] melo15 "Nie ma bardziej szczerej miłości niż miłość do jedzenia"	2016-10-31 10:34
Kuchnia SFD	[BLOG] melo15 "Nie ma bardziej szczerej miłości niż miłość do jedzenia"	2016-10-30 21:31
Kuchnia SFD	[BLOG] melo15 "Nie ma bardziej szczerej miłości niż miłość do jedzenia"	2016-10-30 20:41
Kuchnia SFD	[BLOG] melo15 "Nie ma bardziej szczerej miłości niż miłość do jedzenia"	2016-10-30 19:07
Kuchnia SFD	[BLOG] melo15 "Nie ma bardziej szczerej miłości niż miłość do jedzenia"	2016-10-19 09:33
Kuchnia SFD	[BLOG] melo15 "Nie ma bardziej szczerej miłości niż miłość do jedzenia"	2016-10-11 06:44
Kuchnia SFD	[BLOG] melo15 "Nie ma bardziej szczerej miłości niż miłość do jedzenia"	2016-10-10 21:19
Kuchnia SFD	[BLOG] melo15 "Nie ma bardziej szczerej miłości niż miłość do jedzenia"	2016-09-30 20:12
Kuchnia SFD	[BLOG] melo15 "Nie ma bardziej szczerej miłości niż miłość do jedzenia"	2016-09-30 19:20
Kuchnia SFD	[BLOG] melo15 "Nie ma bardziej szczerej miłości niż miłość do jedzenia"	2016-09-11 17:12
Kuchnia SFD	[BLOG] melo15 "Nie ma bardziej szczerej miłości niż miłość do jedzenia"	2016-09-08 22:15
Kuchnia SFD	[BLOG] melo15 "Nie ma bardziej szczerej miłości niż miłość do jedzenia"	2016-09-04 21:22

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

Magnesia 17 Początkujący