Jako, że od nowego miesiąca planuje wziąć się za siebie poważnie, planuje zakup odżywek. Na siłowni trenuje z 3-4 lata (180 cm / 83-84kg). Staram się też jeść dość dobrze i przestrzegam tego. Jednak brakuje mi czegoś takiego po treningu lub czasem podczas dnia gdy nie mam za bardzo czasu na jakiś "wartościowy" posiłek.
Jeśli chodzi o kreatynę kiedyś używałem Monohydratów ale teraz czytając opinie zamierzam zakupić Jabłczan TREC Cm3 Powder (proszek) https://sklep.sfd.pl/Trec_CM3_POWDER_-opis27195.html . Z opinii które usłyszałem i przeczytałem ogólnie jestem bardzo pozytywnie na ten produkt nastawiony. Więc pozostać przy nim czy coś innego?
Druga sprawa to Biało lub Izolat. Nie chce aby był to produkt który mnie zaleje. Preferuje coś raczej dobrego i jestem za to wstanie zapłacić. Myślę, że spokojnie te 200/250 zł mogę na to przeznaczyć. Tylko pytanie które. Najlepiej jakby to było do 2,2 kg bo to mi starczy na dłuższy czas. Moje typy które wybrałem to:
1. BioTech USA - Iso Whey ZERO - 2270g https://sklep.sfd.pl/BioTech_USA_Iso_Whey_ZERO-opis33456.html
2. ALLNUTRITION - Isolate Protein - 908g x2 https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Isolate_Protein-opis33551.html
Co o tym myślicie? Bardzo proszę o pomoc lub jakieś inne propozycje.
Pozdrawiam!
Dzięki