...
Napisał(a)
Wiem z doświadczenia, że powrót do normalnego trybu życia (na ile to tylko możliwe) pomoże pogodzić się ze stratą.
Taka monotonia jest w tym momencie wskazana jak najbardziej
PS Określenie vlcd na wyższych tłuszczach już bardziej pasuje
Taka monotonia jest w tym momencie wskazana jak najbardziej
PS Określenie vlcd na wyższych tłuszczach już bardziej pasuje
...
Napisał(a)
Witam po przerwie. Od dzisiaj vlcd na wyższych tłuszczach, do tego if okno 16-23. Trochę mnie podlało bo dieta lekko kulała. Teraz wkraczam na dobrą drogę i jadę z tym koksem. Dziękuje wszystkim za dobre słowo.
Powrót do formy.
...
Napisał(a)
Patrząc na Twoją dotychczasową pracę to ta przerwa szybko pójdzie w zapomnienie i szybko wrócisz na odpowiednie tory.
doping & zdrowie
...
Napisał(a)
Lecisz swoje ;)
czekam na nowe wpisy, kilka dni temu trafilem na ta relacje dotychczasowe 82 strony,
jak Ty to piszesz "wciagnalem nosem" ha ha
Jestem ciekaw efektu koncowego, jak do tej pory patrzac na postep czuje, ze bedzie petarda!!
3maj sie, jestesmy z Toba ;)
czekam na nowe wpisy, kilka dni temu trafilem na ta relacje dotychczasowe 82 strony,
jak Ty to piszesz "wciagnalem nosem" ha ha
Jestem ciekaw efektu koncowego, jak do tej pory patrzac na postep czuje, ze bedzie petarda!!
3maj sie, jestesmy z Toba ;)
omerta 2
...
Napisał(a)
No wskakuj ostro na redukcje bo ja od jutra głoduje i cie przegonie jeszcze
...
Napisał(a)
Strong to będziemy rywalizować będzie lepsza motywacja. Czuję jakby tren się rozkręcał lepsze nabicie, wychodzą jakieś żyły, dzisiaj pompa na treningu masakryczna, ciężko było skończyć trening. Strzały w uda zostawiają dwudniowy dyskomfort, myślę że to minie. Miskę wpisze później, lecę na zakupy poświąteczne.
Powrót do formy.
Poprzedni temat
Gino atakuje PROBLEM
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
Następny temat
Co na pierwszy cykl ?
Polecane artykuły