SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kolejne Podejście : Ra_faa wyciska 150 kg w 3 miesiące

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 39903

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10058 Napisanych postów 30391 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728798
Oczywiście będzie także pełna dokumentacja fotograficzna i filmowa-zobaczycie zawody tak,jakbyście sami byli tam na miejscu :)

Będzie okazja zobaczyć w akcji i Kondzia i Corteza ,pewnie jeszcze będzie parę osób z forum-koszulki biorę :)

I jak się uda -sesja foto z Burneiką :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
No młodzieży, my tu trzymamy kciuki, a Ty się tam popisz i nie zawiedź Mastiego, bo nie lubimy jak jeden z nas dziadków jest niepocieszony ....


1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10058 Napisanych postów 30391 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728798
Teraz to Rafała zmotywowałeś :)

Robert Burneika już w Poznaniu-objada się właśnie stejkami :)

A jutro bedzie na zawodach w Obornikach


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10058 Napisanych postów 30391 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728798
A na razie można znaleśc info o tym temacie naa fanpagu SFD






...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10058 Napisanych postów 30391 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728798
Dziś ważny dzięń.
Za ok godzinę ruszamy do Obornik Wlkp.

Rafał po raz pierwszy weźmie udział w takich zawodach-wyciskanie sztangi leząc.
W takich warunkach -rywalizacji,stresu-będzie próba sprawdzenia rezultatów miesięcznego treningu na poprawę wyniku w tym boju.


Czy liczymy na jakieś dobre miejsce?
Nie-bo sama kategoria kompletnie nie pasuje do wagi Rafała-waży ok 84 kg a limit jest do 100 kg - jak widać-szanse bardzo niewielkie.
Startują tu także typowi wyciskacze-pewnie wyniki beda w okolicach 200 kg i wiecej.

Powstaje pytanie-czy w ogóle jest sens brania udziału w takich zawodach przez kompletnego amatora?



TAK !!!


Dlaczego?

-nowe doświadczenie
-wyciskanie pod wpływem stresu
-wyciskanie w nowym otoczeniu,przed publicznością,przy konkretnych regułach
-wyciskanie na innym sprzęcie-ławce i sztandze

Jak sami macie okazję wziąć udział w takich zawodach-wyjdźcie z okowów bezstresowego wychowania -wystartujcie,choć na zajecie dobrego miejsca nie ma żadnych szans.

Jest za to wiele innych super pozytywnych przeżyć-warto to poznać.


Po powrocie z zawodów-będzie masa zdjęć a film może uda się do wieczora zmontować i wrzucić.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1375 Napisanych postów 3285 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 28439
Powodzonka ;)

Aktualny wpis DT Tatuncio po 40 tce https://www.sfd.pl/post-p19697266.html

Krata na lato https://www.sfd.pl/post-p19653297.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10058 Napisanych postów 30391 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728798
Tatuncio-spodziewałem sie innej reakcji . :)
Coś w stylu-ok-przekonałeś mnie-też jadę do Obornik :)


Zmieniony przez - masti w dniu 2016-01-31 09:29:12
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10058 Napisanych postów 30391 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728798
Już wróciliśmy z zawodów,już przed kompem-zdjeciaa i filmy się ładuja


Hala ,gdzie odbyły się zawody





Stanowisko rozgrzewkowe







stanowisko wyciskania konkursowego


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10058 Napisanych postów 30391 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728798
Nagrody nas zaskoczyły-tv,proteiny,suple,kasa i inne suweniry-naprawdę bogato !








...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10058 Napisanych postów 30391 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728798
Osobiście sprawdziłem sprzęt :)





Chłopaki w bojowych nastrojach i pełni optymizmu :)

Rafał i Cortez


Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Nasze opinie o produktach Hi Tec Nutrition

Następny temat

Tibes So Fit Dad ! Bieganie, siłownia, triathlon

WHEY premium