Zmieniony przez - Psychciu w dniu 2016-01-13 20:23:04
...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Dużej różnicy nie ma, ale urozmaicaj właśnie mintaja z kurą, oraz inne produkty
...
Napisał(a)
a to nie chcesz sobie raz jednm schematem raz drugim żeby urozmaicac tylko będziesz jadł cały czas to samo. Dla urozmaicenie wrzuciłbym trochę tłuszczy zwierzecych jeszcze
...
Napisał(a)
Bardziej chodzi mi że w jednej diecie jest supla a w drugiej nie . Co masz na mysli piszac tłuszcze zwierzece ?
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
urozmaicaj, nie bazuj na jednym jadłospisie
...
Napisał(a)
Ale w jaki sposob ? To moje pierwsze diety wiec zabardzo nie ogarniam jeszcze
...
Napisał(a)
przykładowo jeden dzien jesz tą pierwsza diete drugi dzien drugą, albo zamiast jeść 100g ryżu dajesz 100g kaszy, sto gram łososia-100g makreli itd
...
Napisał(a)
Ryz - kasza - makaron
Makrela - losos - sledzik
Kurczak - indyk
Owsianka - omlet owocami
Cos takiego ?
Makrela - losos - sledzik
Kurczak - indyk
Owsianka - omlet owocami
Cos takiego ?
Polecane artykuły