[BLOG] Kurak,świnka,jajeczka,warzywka=WYNALAZEK ;-P

Hejo Smakosze. Ginger poprowadzi tu smakowego bloga o moich codziennych obiadkach/posiłkach, najczęściej są to dania białkowe z mięskiem ale wpadnie też coś innego, coś wyjątkowego. Polecam zaglądać, próbować, smakować i cieszyć się pysznym jedzonkiem MNIAM
Na początek moje codzienne śniadanko

A tutaj moje popisowe,troszkę zmienione Chili con carne

1kg szynki wieprzowej
2 małe cukinie
2 małe papryki czerwone
puszka fasoli czerwonej
puszka kukurydzy
puszka pomidorów krojonych
koncentrat pomidorowy
sól,pieprz,chili w proszku,zioła na jakie akurat mam ochotę (bazylia,oregano,tymianek, majeranek, suszona pietruszka)
oliwa extra dziewicza

Pasuje z ryżem, kaszą. Ja najbardziej lubię z chlebem. Oczywiście pełnoziarnistym ciemnym. Mam swój ulubiony

SMACZNEGO

Witamy Ps. To Twoje włosy?

Super przepis.

witamy, powodzenia

witamy serdecznie w dziale .

cześć , będę zaglądać ..

Witaj w dziale i atakuj !

Malinowa

Witamy Ps. To Twoje włosy?

Niestety kochana nie moje
Ale są piękne prawda? Strasznie mi się podobają i się zastanawiam nad przefarbowaniem moich naturalnych ciemnych, właściwie czarnych włosów.

Moja wersja twarożkowa
Właściwie na słono przestał mi smakować i jadam tylko na słodko. A że aktualnie jem B:140g W:100g (DT) 50g (DNT) T:70g a mięso już zbrzydło dawno i ciężko jeść je 4razy dziennie, to musiałam znaleźć sobie alternatywę białkową,twarogową. I mi smakuje. Wpada też serek wiejski też czasem z kakaem.
Ten na zdjęciu to:

250g twarogu półtłustego
2,3 łyżki jogurtu naturalnego
2 łyżeczki kakao
20g rodzynek

I mieszamy Na porcję zwykle zjadam połowę 125g = B:20g, W:12g, T:5g

Lubię czasem zamiast kakao dodać cynamonu troszkę, albo startej skórki z cytryny lub pomarańczy. Fajnym pomysłem jest też dodać jakiegoś miękkiego,słodkiego owoca. Np.banan,mango. Ostatnio zrobiłam z mango,cynamonem i rodzynkami. Był przepyszny,najlepszy do tej pory jaki jadłam. Ważne by twaróg był mięciutki i dobrze rozgnieciony z jogurtem zanim doda się owoc.

SMACZNEGO!

P.S.Być może nie w tym dziale się umieściłam bo chciałabym też pisać o sobie, o swoim sposobie żywienia, diecie jaką stosuję itp. Jakby co administratorzy...przenieście mnie jak wypadnę poza schemat kuchni






Zmieniony przez - Ginger_Red w dniu 2015-12-13 11:08:32

Witamy w dziale czekamy na pyszne przepisy bede zaglądać :)