Wymyki robiłem 20 lat temu w wojsku i tyle ale lubie wyzwania i nie omieszkam tu z drazkiem powalczyć
...
Napisał(a)
Mario Pełen Szacun klasyka !!!
Wymyki robiłem 20 lat temu w wojsku i tyle ale lubie wyzwania i nie omieszkam tu z drazkiem powalczyć
Wymyki robiłem 20 lat temu w wojsku i tyle ale lubie wyzwania i nie omieszkam tu z drazkiem powalczyć
...
Napisał(a)
lukixMarek-ja to nie mam pojęcia ile bym zrobił? Nigdy w jednym podejściu nie zrobiłem więcej jak 1,bo jakoś nie miałem takiej potrzeby. 20-30 to ja w życiu całym może zrobiłem :) Pamiętam stare filmy Mariusza i On był w tym elemencie Mistrzem. Tutaj ten Jego stary kozacki filmik.Wymyki robione z prostej sylwetki czyli tak jak się powinno je poprawnie wykonywać.Mario-Szacun!
No rywalizowaliśmy z Mariuszem przeszło 4 lata temu,był lepszy i nadal pewnie jest.
Co do Twoich możliwości to ich nie znasz ale skoro w podciąganiu jesteś dobry to i w tym będziesz.
Zmieniony przez - drazekm w dniu 2015-10-18 18:18:11
...
Napisał(a)
iti706
Wymyki robiłem 20 lat temu w wojsku i tyle ale lubie wyzwania i nie omieszkam tu z drazkiem powalczyć
I fajnie,wspomóż Ojana.
...
Napisał(a)
Dzięki Panowie za pochwały. Po takich treningach wymyków straszne zakwasy są mięśni brzucha, najszerszych i bocznych klaty.
Ojan super Ci idzie, jeszcze z miesiąc to zrobisz 5 wymyków.
No chłopy z WW liczę na was, bo wiem ze was stać robić wymyki i życzę żebyście umarli Marowi nosa.
Ojan super Ci idzie, jeszcze z miesiąc to zrobisz 5 wymyków.
No chłopy z WW liczę na was, bo wiem ze was stać robić wymyki i życzę żebyście umarli Marowi nosa.
Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.
http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0
...
Napisał(a)
lukixWymyki robione z prostej sylwetki czyli tak jak się powinno je poprawnie wykonywać
Łukasz tu nie ma specjalnych zasad co do poprawności i techniki mają być wymyki przekręcone w których nogi przeważą tułów na drugą stronę chyba że Masti zarządzi inaczej.
...
Napisał(a)
konik506
No chłopy z WW liczę na was, bo wiem ze was stać robić wymyki i życzę żebyście umarli Marowi nosa.
Mariusz ale wiesz że w takiej rywalizacji potrafię z siebie sporo wykrzesać ?!
Myślałem że mnie będziesz dopingować :)
Zmieniony przez - drazekm w dniu 2015-10-18 18:36:00
...
Napisał(a)
Marek, ja myślałem że tylko 20 wymyków mają zrobić żeby Cię pobić dlatego ich wspieram, bo to jest do zrobienia na nich wszystkich.
Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.
http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0
...
Napisał(a)
konik506Marek, ja myślałem że tylko 20 wymyków mają zrobić żeby Cię pobić dlatego ich wspieram, bo to jest do zrobienia na nich wszystkich.
Nie 20 tylko znacznie więcej,robimy wymyki do końca miesiąca i każdy ma możliwość wielokrotnej poprawy również ja i gwarantuje że z mojej strony będzie więcej :) ,te 20 to był pierwszy film na zachętę i żeby nie wystraszyć więc niech lepiej szukają jeszcze zawodników do pomocy :)
Zmieniony przez - drazekm w dniu 2015-10-18 18:57:22
...
Napisał(a)
Ach to w taki sposób, no to może być groźnie, ale i tak wieże w ludzi ze dadzą z siebie wszystko.
A np; jak ja bym dołączył do nich, ale moje by były tylko w idealnej pozycji, czyli idealnie proste nogi, pełny zwis i tylko 1 minuta, to co ty na to? Wymyśl mi coś? Czy zgodzisz się?
A np; jak ja bym dołączył do nich, ale moje by były tylko w idealnej pozycji, czyli idealnie proste nogi, pełny zwis i tylko 1 minuta, to co ty na to? Wymyśl mi coś? Czy zgodzisz się?
Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.
http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0
...
Napisał(a)
Panowie -trzymajmy sie na razie tych zasad.
Dla zawodowców mam za to inna propozycje-na listopad- wymyki,odmyki na maxa,bez ograiczeń czasowych,bęz zasad technicznych-podobnie jak dla amatorów-a nagroda bedzie jedna dla zwycięzcy-tak wysoka,jaką się uda w tym konkursie zaliczyć.
Konik-nie myślałem,że ktoś zrobi aż 40 wymyków-starczyłoby na dwa plutony urlopu :)
Dla zawodowców mam za to inna propozycje-na listopad- wymyki,odmyki na maxa,bez ograiczeń czasowych,bęz zasad technicznych-podobnie jak dla amatorów-a nagroda bedzie jedna dla zwycięzcy-tak wysoka,jaką się uda w tym konkursie zaliczyć.
Konik-nie myślałem,że ktoś zrobi aż 40 wymyków-starczyłoby na dwa plutony urlopu :)
masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html
Następny temat
Konkurs modułowy 2015 - "As w Rękawie"
Polecane artykuły