SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

[BLOG] K_PS w kuchni

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 315376

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 711 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4537 Napisanych postów 36071 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 264264
Karciarz - spoko od tego jest ten temat, żeby też pogadać i wymienić sie jakimiś doświadczeniami / opiniami


Homster - na dniach będą gofry, mam nowy sprzęt to musze przetestować heh


Remik - Witam

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12191 Napisanych postów 162283 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243191
Calkiem nizley:)

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4537 Napisanych postów 36071 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 264264





Mała powtórka wczorajszego
https://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825-s5.html#post6

Pieczony łosoś, kapusta kiszona
+ na popitkę Mirinda grapefruit bez cukru













1

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 2237 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 14236
Łap sogacza bo ładnie wygląda i na pewno rewelka w smaku. :)

"Żółty ser tam wrzuciłeś ?
Może jeszcze narkotyki zacznij zażywać ? "

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4537 Napisanych postów 36071 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 264264
Kotleciki z tuńczyka na podstawie pomysłu Remika
https://www.sfd.pl/Atak_tuńczyka.-t1015231.html


U mnie:
- Tuńczyk w wodzie
- Mozzarella
- Jajko
- Mąka ryżowa
- Papryka
- Pieczarki marynowane
- Przyprawy














ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4537 Napisanych postów 36071 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 264264
.







3

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4537 Napisanych postów 36071 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 264264
Zestaw, który nigdy mi sie nie nudzi ..... czyli wołowina, pieczone ziemniaki, warzywa

Na dodatek posiłek bardzo prosty do wykonania, a o wartości składników chyba nawet nie trzeba już wspominać


- Wołowinę (w tym przypadku udziec) kroimy na cienkie paseczki i przyprawiamy. Ja użyłem przyprawy "Gyros", ogólnie wołowina jest na tyle dobrym mięsem, że nie ma co przesadzać z doprawianiem

- Ziemniaki kroimy, sypiemy przyprawą do "pieczonych ziemniaków", można delikatnie skropić oliwą i na blaszce rzucamy do pieca















Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-07-15 17:27:12
2

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 470 Napisanych postów 6372 Wiek 91 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 120575
Makro obiecujące + apetycznie wygląda. Miazga ;)
1
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4537 Napisanych postów 36071 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 264264
Ja mega lubię takie połączenie
Ogólnie bardzo lubię wołowinę, szkoda tylko że taka droga ... ale od czasu do czasu

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ciasto wiśniowe wysokobiałkowe

Następny temat

Truskawkowy kisiel bez kcal

electro
Polecane artykuły