SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ciasto wiśniowe wysokobiałkowe

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1480

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 401 Napisanych postów 8892 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 88976
300g wiśni
300g białka jaj
100g odżywki białkowej, ja wybrałem Activlab Night Protein + ZMA
słodzik

Białka jaj ubijamy na pianę. Tabletki słodzika zalewamy wrzątkiem lub rozgniatamy i wsypujemy do piany z białek. Dosypujemy odżywkę i miksujemy.
Na foremce(dobrze opryskać PAM'em) wylewamy masę, następnie wrzucamy drylowane wiśnie(trochę męczące, ale kto chce jeść z pestkami).

Pieczemy ok 15-20min na 180-200stopni aż się zarumieni góra ciasta.

Smacznego.







2
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4255 Napisanych postów 3638 Wiek 40 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 11710
bardzo fajny pomysł na takie połaczenie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Weekendowe konkursy z kuchnią SFD-Lipiec wyniki

Następny temat

[BLOG] K_PS w kuchni

BF