[BLOG] K_PS w kuchni

...

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 4535 Napisanych postów 35809 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 263190

Posileczki na wynos:

1. Mielone z uda kurczaka, ryż, awokado, keczup bez cukru

2. Placki owsiano-bananowe, borówka, syrop klonowy

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...

K_PS

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 4535 Napisanych postów 35809 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 263190

Gotowana pierś kurczaka z warzywami, ryż

Tuńczyk, ryż, rzodkiewka, pietruszka, oliwa

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...

K_PS

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 4535 Napisanych postów 35809 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 263190

Przekąska

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...

K_PS

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 4535 Napisanych postów 35809 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 263190

Pieczony łosoś i ziemniaki, ogórek kiszony :)

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...

K_PS

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 4535 Napisanych postów 35809 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 263190

Ryż, awokado, indyk

Woda kokosowa + banan

_____________________________

Edit: I zewstawik PRE BJJ

Zmieniony przez - K_PS w dniu 2024-03-07 16:12:39

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...

K_PS

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 4535 Napisanych postów 35809 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 263190

Wczorajsza kolacja - pieczony kurczak, ryż z zielonym pesto, pomidory :)

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...

K_PS

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 4535 Napisanych postów 35809 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 263190

Bułki owsiane z jajkami i warzywami

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...

K_PS

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 4535 Napisanych postów 35809 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 263190

Placki owsiano bananowe, kakao, borówka, syrop klonowy

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...

K_PS

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 4535 Napisanych postów 35809 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 263190

Bułeczki owsiane z awokado i jajkiem
+ przekąska … szejk i orzechy :)

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...

K_PS

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 4535 Napisanych postów 35809 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 263190

Makaron, pierś, pasata :)

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Ciasto wiśniowe wysokobiałkowe

Następny temat

Truskawkowy kisiel bez kcal

Polecane artykuły

[BLOG] K_PS w kuchni

Kuchnia SFD

Ciasto wiśniowe wysokobiałkowe

Truskawkowy kisiel bez kcal

Dietetyczny proteinowy chickenburger

Fit naleśniki ze szpinakiem i kurczakiem po meksykańsku

Wegańskie kotlety z soczewicy i marchewki

Risotto z groszkiem i łososiem