TanQer UNS - Gdy nadejdzie czas, wyjdę w stronę światła i będę lśnić

Jak Ty jesz sobie na co dzień domowy obiad w postaci kotletów schabowych to w sumie tak można redukować wieki :D
Tak czy siak- 3 mam kciuki za jak najlepsze efekty wizualne ;)

Zdjęcie gaci po co?
A tak poważnie to plecy zaczynają dobrze wyglądać ;)

julcziik

Zdjęcie gaci po co?
A tak poważnie to plecy zaczynają dobrze wyglądać ;)

Przecież napisał, że pokazuję przestrzeń jaką potrzebuje jego 'zwierz' Dlatego takie duże musi nosić

No na schabowym to może się redukcja przeciągać; )

MilkyLayne

No na schabowym to może się redukcja przeciągać; )

jak widać to i na schabowym ładnie leci , grunt to deficyt kcal .

Doris.K

Jak Ty jesz sobie na co dzień domowy obiad w postaci kotletów schabowych to w sumie tak można redukować wieki :D
Tak czy siak- 3 mam kciuki za jak najlepsze efekty wizualne ;)

nie jem co dzień tego raz na jakiś czas sobie pozwalam, mam wrażenie że się czepiasz i to wszystko

julcziik

Zdjęcie gaci po co?
A tak poważnie to plecy zaczynają dobrze wyglądać ;)

Tak to jest jak ludzie tylko na zdjęcia patrzą pisałem że tyle mi zwisają bo troszkę obwód pasa spadł

MilkyLayne

No na schabowym to może się redukcja przeciągać; )

Już napisałem
Po za tym robię wolną redukcję nie śpieszy mi się czy coś tak że luzik

adkens

MilkyLayne

No na schabowym to może się redukcja przeciągać; )

jak widać to i na schabowym ładnie leci , grunt to deficyt kcal .

Danke mordo

Ja nie kwestionuje czyichś zasad;) każdy robi jak chce, każda droga jest dobra jeżeli prowadzi do celu; ) pozdro!

Strzala, dzis tylko cardio 45minut bieg zero przerw, 6.6km, duchota straszna.
Koszulka mozna bylo wyzmiac jak mopa,
pozdrawiam tych co mysla ze ciezko cwicza

ładnie poleciałeś :D

Oj Patryś kto jak kto ale Ty powinieneś znać moje poczucie humoru. O nic się nie czepiam. Nawet jakbyś te schabowe jadł dwa razy dziennie i tak się redukował jak obecnie redukujesz to bym przy pierwszej możliwej okazji podeszła i pogratulowała efektów. Początki były trudne aczkolwiek widać, że pędzisz do przodu dzieciaku. Pędź dalej.