DT Halina /redukcja/ pods. str. 13

Dzieki, sss...! Przy barach to w sumie na łeb nie powinno spadać, przy klacie się bardziej boję (chociaż teraz mam jednorącz, to też lepiej, bo w razie czego mogę drugą ręką przytrzymać ;))

25.04.2015 DNT

Rower 92 km, 4:05 godziny czystej jazdy. Rekreacyjny Rajd Kraków-Trzebinia. Załapałam się na towarzystwo dwóch wycinaków na większą część trasy w jedną stronę, a potem na powrót, więc wolno na pewno nie było i nogi paliły. Wycinaki pewnie się trochę nudziły... Uwielbiam rekreację!


26.04.2015 DNT

Rower 69 km. Dziś już spokojnie, bo byliśmy z kolegą, dla którego to był pierwszy wyjazd w sezonie, a myśmy go wywlekli na Jurę, gdzie podjazdów nie brakuje, więc sporo postojów i czekania na górkach. Dla mnie dobrze, bo próby agresywniejszego podjeżdżania wywoływały stanowczy protest moich nóg ;)

Miska w oba dni nieliczona, wczoraj wpadł biały chleb do grochówki na mecie rajdu, dziś gałka lodów o smaku perskiej róży, mam nadzieję, że spaliłam

Ostatnio wszyscy foty jakieś dają, więc w sobotę na szybko sobie strzeliłam w stroju organizacyjnym, a co





Zmieniony przez - halinae w dniu 2015-04-26 19:35:00

Halinko ramiona ,nogi,tyleczek-super, takiej figury to moze pozazdroscic niejedna nastolatka . Motywujesz !

ale ty masz ładne smukłe łydki, zazdroszczę :)

Halina ale z Ciebie szprycha Laseczka,dziunia i foczka

Zmieniony przez - setterka w dniu 2015-04-26 20:33:17

Podobno ta grochówka dodawała mocy:) u mnie wszyscy zjedli jej dużo i dlatego ciągnęłam cały peleton :) fajny strój i wkład do stroju ;)

setterka

Halina ale z Ciebie szprycha Laseczka,dziunia i foczka

Popieram


Fajny ciężar w wyciskaniu, ja też mam zawsze największy problem w zaczęciu, jak już podniosę, to jakoś idzie, pewnie też powinnam kogoś poprosić o pomoc, ale jakoś tak nauczona jestem radzić sobie zawsze sama , a potem strach, czy się uda, czy gdzieś te hantle uciekną

Dzięki, dziewczyny, to strasznie miłe i motywujące

sss..., jeszcze tylko tyłek trochę dorobić, żeby bez lycry tez dobrze wyglądał, i już będę zadowolona (na chwilę chociaż ;) )

Markotko, łydki to akurat genetycznie i od zawsze smukłe były, tylko teraz jest na dodatek co ponapinać

Set, szprycha mi się podoba

Terefere, byłaś w Trzebini na grochówce mocy? To szkoda, że się nie zgadałyśmy, może by się udało znaleźć w tym tłumie.

Ventura, ja normalnie też jestem Zosia-samosia, ale tym wyciskaniem to już kanał był. Robiłam 3 pełne serie z 12-tkami, a tych 14-tek nie dawałam rady podnieść nad łeb, więc stwierdziłam, że nie ma co się obcinać

Byłam w Trzebini, jednak grochówkę oddałam chłopakom :) ale i tak moc została ze mną :) fajny rajd przez fajne tereny, w które muszę się koniecznie wybrać...no i lampa dopisała! :)

Łał...! super! Gratuluję świetnie wyglądasz : )

Terefere, no nie wiem, czy rajd bez grochówki może być uznany za zaliczony...

Gosik, dziękuję


27.04.2015 DNT

Rower 2x10 km


MISKA

Suple: MZB
Napoje: woda, herbata zielona, kawa
Warzywa niewliczane: papryka, surowa marchew, roszponka, kalarepa





Zmieniony przez - halinae w dniu 2015-04-27 20:42:40