[SPAM] Podobno najbardziej drętwy w historii ;))))))))

dziwaki

jurysdykcja

W pure widziałam dużych facetów robiących mc po 60 kg i przysiady po 40. Dosłownie - gościu 190 i 40 kg przysiad. Dziwić się, że mnie korci, do szpanowania 85+

ja jeszcze musze trochę poćwiczyć, żeby poszpanować chociaż i to co teraz daję radę, by wystarczyło hehe

Jesteś kobietą - sam fakt, że masz triceps już może niektórych przerazić.

Hetavel

Nie no, cierpliwośc jest. Chcociaż czasem coś mnie chce trafić jak się siłuję jak głupia i nie mogę nawet jednego kilogrameczka dołożyć

znam ten ból, mega irytacja, kiedy chcesz dokładać, a nie mozesz

jurysdykcja

Jesteś kobietą - sam fakt, że masz triceps już może niektórych przerazić.

haha, ale dobre tric jak tric, ale bary

carramba - zobaczysz jak faktycznie dojdziesz do siłowej ściany - bo jeszcze krótko ćwiczysz, więc idzie sprawnie. Są takie tygodnie, miesiące, że NIC nie idzie w niektórych ćwiczeniach, a czasem się nawet cofasz :/

kiedyś też będę szpanować trickiem i bickiem - tylko po to trenuję, dla tej męskiej konsternacji

Jur, słabo to brzmi... na razie to chcę dojść do 100 w HT, przysiad to daruję, bo mi kompletnie nie idzie, z MC musze powalczyć, na razie mi się udało najwięcej chyba 70kg

ale tak na 8 razy chyba

czy 6