TEST AMG by RedAlert

no to jestes w dobrych rekach znam dominika jako swietnego trenera i jako rownie swietnego zawodnika

Na dobry początek sezonu ZŁOTO Ani na Pucharze Ziemi Puckiej w Żelistrzewie.

gratulacje

T.Pabiniak

gratulacje

Dzięki, następne zawody Ani to Bytów. U mnie jeszcze trochę brakuje do formy startowej myślę, że będzie na 2 tygodnie przed Kielcami.

Wczoraj robiłem nogi w domu a dzisiaj wybieram się na trening klatki do Areny.

Moja owsianka w formie racuszków, porcja na 2 dni

najwazniejsze zeby ta forma byla jak bedziecie razem w parze wychodzic

T.Pabiniak

najwazniejsze zeby ta forma byla jak bedziecie razem w parze wychodzic

I tak będzie.
Dziś mieliśmy intensywny dzień trreningowy. Rano aeroby o 11tej trening siłowy w klubie PACO na ul. Kiepury o 17 tej godzina ćwiczenia układu w klubie PACO na ul. Zana.

no pewnie przyjade zobaczyc wasze poczynania w kielcach

Już trochę emocje opadły po zawodach. Przyznam że na scenie po prostu nie istniałem, człowiek uczy się całe życie i umiera głupi. Nie wyszło ładowanie byłem płaski a do tego było jeszcze sporo tłuszczu start miał być testem i przetestowałem jak może się wszystko posypać. Dziś już jestem wyspany i po poniedziałkowych nogach i dzisiejszej klatce humor powoli wraca. a co najważniejsze wracają i mięśnie. Moja Ania królowała na scenie mimo stresu związanego z tym, że wychodziliśmy bezpośrednio po sobie i gdyby nie "MARAS" z Fitmaxa nie miał by kto jej pooliwkować.





Filmik z Ani konkurencji

Fitness sylwetkowe

dobrze ze tak do tego podchodzisz wiekszosci mlodym brakuje tej pokory

T.Pabiniak

dobrze ze tak do tego podchodzisz wiekszosci mlodym brakuje tej pokory

Ja się dopiero uczę tego sportu. Małymi kroczkami staram się iść do przodu. A pokory mi nie brakuje bo życie mnie nie rozpieszcza, ale to już całkiem inna historia. Tyram dalej.