KONKURSY - PYTANIA, SUGESTIE, UWAGI

Hekade

Zapewne jedna, takto by każdy wrzucal po X prob caly czas bdb wyniki darzkem

Też tak myślę,ale gdyby można było więcej to wcale nie takie proste jak myślisz codziennie pompować,bo domsy raczej nie pozwoliłyby poprawić wyniku :)
Dzięki za pochwałę.

Konkurs trwa do: 17.I.2015 r.
Włącznie?

Zmieniony przez - SiaraMisternyPlan w dniu 2015-01-16 12:29:04

tak włącznie :)

Dokładnie, w takim przeciągu czasowym konkursu można zrobić 2 dobre podejścia, jeżeli pierwsze wykonano w pierwszy / drugi dzień konkursu, a drugie podejście w ostatni. ;)
Także pytanie do UNS - czy można zrobić drugie podejście i przy lepszym wyniku wrzucić nagranie czy liczy się pierwsze i tym samym jedyne biorące udział podejście?

johwar to miały być pompki a nie "rapowanie" ^^
Drazekm - dobra robota ciekawe czy ktoś przebije, ja zaraz lecę nogi robić to i ja się spróbuje liczę na 60 + , mimo że pompek nie robię

Zmieniony przez - TanQer w dniu 2015-01-16 14:24:29

proponuje tanqr bys sam zrobił i nagrał swoje pompki, jak dla pompki jakie robi jahwer są jak najbardziej ok

Zmieniony przez - Hekade w dniu 2015-01-16 14:25:21

A dla mnie nie :), nagram dzisiaj kotqu :*

Hekade

proponuje tanqr bys sam zrobił i nagrał swoje pompki, jak dla pompki jakie robi jahwer są jak najbardziej ok

Wiadomo, nie nam oceniać, my możemy tylko podyskutować. Ocena to czas ekipy UNS.
Ale Panie, pompki johwera nie są prawidłowe.

Jkwiat4 brawo za dobre podejście

Zmieniony przez - dyziu95 w dniu 2015-01-16 19:17:29

dyziu95

Hekade

proponuje tanqr bys sam zrobił i nagrał swoje pompki, jak dla pompki jakie robi jahwer są jak najbardziej ok

Wiadomo, nie nam oceniać, my możemy tylko podyskutować. Ocena to czas ekipy UNS.
Ale weź przestań, pompki johwera to rapowane półpompki

Jkwiat4 brawo za podejście

dyziu95 fakt nie my będziemy rozstrzygać i wspomniany kolega nie jest dla nas zagrożeniem,ale zgadzam się z Tobą to są pół pompki,gdyż podnosi praktycznie tylko górę ciała i opuszcza się tylko do kąta prostego między ramieniem i przedramieniem a pod klatą zostaje cala wielka przestrzeń :). Prawidłowe pompki to takie w których barki opuszczane są poniżej linii łokci a klata dotyka prawie podłoża i oczywiście też za każdym razem trzeba wyraźnie prostować ręce.

Dobre podsumowanie kolegi wyżej.
Xamiii odblokuj swój filmik bo nie mogę odtworzyć.