7.000 Swingów za mną!
Nie wiem co sie dzieje, dlaczego taki czas fajny
i to z pistolami, gdzie ten trening zawsze zajmowal mi dużo wiecej czasu niz ten z pompkami
od poczatku stwierdzilem ze bede jechal ostro z tematem
bez zadnych kalkulacji z liczeniem odpoczynku
tylko jak czuje ze to juz i ze dam rade to ogien
pierwsza serie pojechalem nawet w 8:30
wedlug schematu w jakim do tej pory postepuje
czyli po zejsciu ponizej 60min wchodze na wiekszy odwaznik
powinienem to zrobic teraz, po zaledwie dwoch treningach..
ale chyba w koncu przytne troche bardziej czas
po 8000 wejde na 36kg[37,5kg]
i chyba zostawie sobie bulldoga na ostatni trening
chociaz sam nie wierze ze w ogole planuje taka opcje...