Czy SPAM na redukcji można jeść ?

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 6565 Wiek 44 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 58743

12 marca – Światowy Dzień Drzemki w Pracy

Przemiana Sylwetki 2014 - http://www.sfd.pl/Konkurs_/_CiociaSamoZlo_-t1015524.html
aktualny - http://www.sfd.pl/CiociaSamoZlo_/_DT_/_redukcja_rok2-t978250.html
rok I- http://www.sfd.pl/CiociaSamoZlo_na_redukcji-t892128.html

"Ten, kto idzie za tłumem, nie dojdzie dalej niż tłum. Ten, kto idzie sam, dojdzie w miejsca, do których nikt jeszcze nie dotarł" - Albert Einstein

...& silence is better than bullshit

...

CiociaSamoZlo

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 6565 Wiek 44 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 58743

dzień dobry....

dobranoc

...

pchcn

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 311 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 7583

Bry, tak się zastanawiam, jak mam mega zakwasy i zrobię porządny trening rano to będę w stanie pójść na inny trening wieczorem?

Bo boję się, że o tej 18.00 to już w ogóle się nie ruszę

Mój dziennik:
http://www.sfd.pl/OLAMMA_DT-t1171440.html

https://www.instagram.com/aleksandra_rola/

...

czikita007

Ekspert

Szacuny 268 Napisanych postów 8009 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 115459

Przeprowadź test i sprawdź. Będziesz wiedzieć :D

...

CiociaSamoZlo

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 6565 Wiek 44 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 58743

i tak z samego rana....

...

Miodowa

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 1140 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 49135

Ciocia

Ciekawe czy na biust działa

...

CiociaSamoZlo

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 6565 Wiek 44 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 58743

swoją drogą - już wiem jak zaoszczędzić na ogrzewaniu

...

julinka39

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 1894 Wiek 50 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 41219

Co by na to wróżbita Maciej powiedział :D

http://www.sfd.pl/Jak_się_skutecznie_pozbyc_nadmiaru_wody-t928440.html

http://www.sfd.pl/Ania_Dziennik_redukcji_-t1053856.html

...

AL3ktra

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 4694 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 53265

To ja idę po modelinę i sobie wyrzeźbię ciało Marzii Prince, a potem będę powtarzać: moja dupa rośnie, mój brzuch się wciąga...

DT Żelaznej Damy
http://www.sfd.pl/[DT]_AL3ktra-t1124304.html

...

Zoria_Polunocznaja

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1811 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 13131

cześć spamerki sprośne!

Mens sana in corpore sano:

http://www.sfd.pl/Zoria_Połunocznaja,_Dziennik_treningowy-t1001383.html

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat

nowa Goszka

Następny temat

..... Jaki procent Białek, węglowodanów i tłuszczy przyjąć w redukcji ? .....

Polecane artykuły

Czy SPAM na redukcji można jeść ?

Ladies SFD

nowa Goszka

..... Jaki procent Białek, węglowodanów i tłuszczy przyjąć w redukcji ? .....

Chcę jak najszybciej schudnąć, czy muszę jak najwięcej ćwiczyć?

Kocham węglowodany! Czy będę mogła schudnąć?

Rękawiczki treningowe - czy warto ich używać w trakcie ćwiczeń?

Ćwiczenia na biceps dla dziewczyn