SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Nabór Pasibrzuchy v6

temat działu:

Odchudzanie i forma po męsku

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 34276

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2537 Napisanych postów 29969 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 200205
MrBlue
Diablo będziesz łykał ? :>

wielce prawdopodobne,ale nie na 100%

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 4345 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 31333
Ciekawe jak te PB przebiegną :3
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2537 Napisanych postów 29969 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 200205
jak się każdy trochę przyłoży to pewnie dobrze

dzisiaj dam Wam już wzór postu startowego wraz ze szczegółami,kto startuje na początku marca ma w sumie jeszcze tydzień

....nie chce prorokować ale prawdopodobnie 1-2 panów się wykruszy [co sie powtarza rok w rok] i zawsze Ci z najmniejszą ilością postów,więc na przyszłość już jest wyciągnięta lekcja
będzie wymagana minimalna ilość postów ,tak dla świętego spokoju


a przykład postu jaki macie wrzucić więc nie tylko jest przykładem samym w sobie ale też swego rodzaju filtrem,kto nie rzuca słów na wiatr

Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-02-23 11:38:44

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 688 Wiek 41 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 8922
No ja tam postów mam mało, ale wycofać się nie zamierzam. Chyba, że jakieś wypadki losowe nie zależne ode mnie. Motywacje mam i do czerwca mam na wadze mieć 75kg, ewentualnie więcej ale bez niepotrzebnego bebecha :)

ból nie istnieje

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 43 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 280
siema!
solaros - Twój post powyżej jest trochę proroczy;) ale nie dlatego, że rzucam słowa na wiatr. ale do rzeczy...

nie było mnie tutaj kilka dni, bo przygotowywałem się do rozmów kwalifikacyjnych na wyższe stanowiska u mnie w pracy. w piątek dostałem info, że awansowałem;]
niestety/stety w związku z tym szykują mi się podróże służbowe na 2 tygodnie co miesiąc, aż do lipca. dlatego też nie dam rady pilnować diety tak, jakbym chciał. zdrowe jedzenie na zachodzie ma niestety o wiele wyższą cenę, a do tego bardzo ciężko znaleźć takie produkty jak u nas. już kilka razy tam byłem w poprzednim roku i było ciężko sensownie się odżywiać, nie mówiąc o dobrej diecie redukcyjnej.
dlatego niestety muszę zrezygnować z udziału w Pasubrzuchach, ponieważ wiem, że będzie mi mega ciężko tam dobrze jeść i ćwiczyć tak, jakbym chciał (jeśli 1 uda mi się skoczyć na siłownię to będę zadowolony).
a jeśli brać udział to tylko na maxa. sorry za zamieszanie ale szczerze mówiąc nie sądziłem, że dostanę awans;)

powodzenia pozostałym uczestnikom, na pewno będę odwiedzał blogi!

Zmieniony przez - adjap w dniu 2014-02-23 14:19:56

monocykl

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2537 Napisanych postów 29969 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 200205
gratki

wiadomo, że życie prywatne [rodzina,praca] jest ważniejsze niż siłownia czy jakiś gupi test

dlatego dzięki za te kilka zdań wyjaśnień

Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-02-23 14:23:20

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 4345 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 31333
Takie pytanie odbiegające od tematu,ale czy opłaca się wejść na pare dni do tygodnia na vcld żeby woda zeszła a potem juz normalnie jechać ?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2537 Napisanych postów 29969 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 200205
co Ci da te parę dni skoro wejdziesz na wyższe kcal i woda wróci?

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 4345 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 31333
Tak tylko pytam :D czy warto by było zobaczyć ile tej wody siedzi ^^
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 3976 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 30901
Czekam na wzór postu, bo porobilbym juz te zdjecia itd, zeby miec z bani.

Nie mam dziennika, bo jestem leniwy ...

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pomoc w IF

Następny temat

Redukcja bez kardio!

electro
Polecane artykuły