Sophie dzięki za podzielenie się swoimi spostrzeżeniami.
sophieChcialam jeszcze dodac, ze mam niski prog bolu, byle co mnie boli, nawet wklucie igly podczas znieczulenia
Witaj w klubie Mnie nawet pobieranie krwi czasami bardzo bolało.
Zmieniony przez - Agnese w dniu 2014-02-14 16:34:14
"Never let the odds keep you from doing what you know in your heart you were meant to do."
P.S. Cudownie być poza Ladies: czysta micha z czitem raz w tygodniu, jedzenia aż za dużo, przez większą część roku brak aero, indywidualna trenerka i forma psychiczna i fizyczna jest, a na wakacje będzie mega wypas
"Never let the odds keep you from doing what you know in your heart you were meant to do."
P.S. Cudownie być poza Ladies: czysta micha z czitem raz w tygodniu, jedzenia aż za dużo, przez większą część roku brak aero, indywidualna trenerka i forma psychiczna i fizyczna jest, a na wakacje będzie mega wypas
Bubu - tak. Czy masz 1 czy 3 dni zwolnienia czy cały miesiąc to dostajesz 80% pensji. Tak więc "opłaca" się chorować minimum 2 tygodnie.
Zmieniony przez - huda w dniu 2014-02-14 20:37:08
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/huda/redukcja-t899485.html
bubumyszSorry, że tak dopytuję, a co to znaczy, że ktoś traci na L4? Bo to jest 80% pensji, tak? Ale przecież się nie idzie do pracy wtedy....
Bubu, bo to Polska właśnie.....
Z tego co kojarzę, to Ty na obczyźnie jesteś? Mentalność pracowników jak i pracodawców jest okrutna w kwestii L4, bo Ty jako pracownik masz wyrzuty sumienia, że idziesz na L4, a pracodawca z gruntu zakłada, że symulujesz.
Nawet w takim przypadku jak Agnese, która ma mieć wyrywane zęby....
Poza tym pracownikowi często lepiej wziąć urlop w pracy na czas choroby niż L4, bo tak jak np. u mojego eM, w przypadku L4 nie należy mu się premia przez chyba 4 mce....
Koniec spamu.
Agnese wiedz, że podczytuję Twój dziennik regularnie i życzę powodzenia ze wszystkimi sprawami z jakimi się trudzisz
Zmieniony przez - sforcia w dniu 2014-02-14 22:29:40
"Pamiętaj, iż twoja własna determinacja, by osiągnąć sukces, liczy się bardziej, niż cokolwiek innego na świecie." (Abraham Lincoln)
.
.
http://www.sfd.pl/[BLOG]__SFORCIA__Czas_na_równowagę_i_powrót_do_formy!!_-t1150356-s1.html
sforciaAgnese wiedz, że podczytuję Twój dziennik regularnie i życzę powodzenia ze wszystkimi sprawami z jakimi się trudzisz
Sforcia bardzo mi miło gościć Cię w moim dzienniku i cieszę się, że mam kolejną przyjazną duszyczkę na forum Witam w gronie Hashimotek
PIĄTEK(14 LUTEGO 2014)- TYDZIEŃ 2, DZIEŃ 6
MISKA
1. Omlet (proso pełnoziarniste brązowe, olej kokosowy, jaja, cebula, rzodkiewka),ogórki kiszone
2. Polędwica z dorsza, ryż brązowy,oliwa z oliwek, surówka z marchewki (+ pomarańcza, jabłko, odrobina oliwy)
TRENING
3. Ciecierzyca, fasolka adzuki, migdały, śledź, ogórki kiszone
Suple: omega 3
Leki: Euthyrox 62,5
Napoje: różne herbaty, woda filtrowana, wino czerwone wytrawne do obiadu
PLYO NA NOGI
W pierwszym obwodzie dodałam 1 jedną serię. Plyo mnie zabija. W przerwie pomiędzy przysiadami leżę plackiem na podłodze
Zmieniony przez - Agnese w dniu 2014-02-15 08:19:04
"Never let the odds keep you from doing what you know in your heart you were meant to do."
P.S. Cudownie być poza Ladies: czysta micha z czitem raz w tygodniu, jedzenia aż za dużo, przez większą część roku brak aero, indywidualna trenerka i forma psychiczna i fizyczna jest, a na wakacje będzie mega wypas
WYMIARY
Albo przesadziłam z treningami w tym tygodniu i po prostu mam spuchnięte mięśnie albo...orzechy za krótko się moczyły
Wczoraj zjadłam dość dużo po treningu, żeby nie było budzenia się w nocy. I tak to nic nie dało. Obudziłam się nieco po północy ze strasznym ssaniem, ale mi się przypomniało, że dzisiaj wymiary, więc jakoś się przemęczyłam i w końcu zasnęłam.
Zmieniony przez - Agnese w dniu 2014-02-15 08:22:42
"Never let the odds keep you from doing what you know in your heart you were meant to do."
P.S. Cudownie być poza Ladies: czysta micha z czitem raz w tygodniu, jedzenia aż za dużo, przez większą część roku brak aero, indywidualna trenerka i forma psychiczna i fizyczna jest, a na wakacje będzie mega wypas
Trening 17-latek (piłka nożna)
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- ...
- 80