SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

**Świeżak się chowają, jesień się zaczyna, a ten dział przycicha.** VOL3

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 147124

Ankieta

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 423 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2479
nie lubie przedtreningówek raczej..

Pomogłem?
Daj Soga!

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 2034 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 19955
czemu ich nie lubisz ?:D
Zabijcie go ! :D


...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 2034 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 19955
No panowie z okazji walentynek dorzuciłem do treningu bieganie :D
1,5km po treningu nóg zajechało mnie konkretnie :D nie ma kondychy :D pogoda tez nie sprzyjala ale co tam :)
A co tam u was ??:D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 423 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2479
ja nie przypilnowałem jedzenia.. jadłem syf.. do tego dorzuciłem cardio w postaci sexu ;d
a do tego whiskey weszła dobrze

Zmieniony przez - DabylBlasta w dniu 2014-02-15 10:26:23

Pomogłem?
Daj Soga!

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 2034 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 19955
Dobrze żę przynajmniej cardio było
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 39 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 902
Dawać laski, bo nie będzie sogów.
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 2034 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 19955
Namówiłeś mnie :D







Zmieniony przez - Raadek1990 w dniu 2014-02-17 08:12:47
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 39 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 902
Przedostatnie zdjęcie szczególnie przypada mi do gustu ^^
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 423 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2479
o SSSSSSSSSSSSSKURVYSYN !

Zmieniony przez - DabylBlasta w dniu 2014-02-17 16:22:30

Pomogłem?
Daj Soga!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1367 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 9874
Dzie jest kuwa Adrian ja się pytam?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Proszę o pomoc - trening nóg, kolana.

Następny temat

Nowy plan treningowy.

electro
Polecane artykuły