Gra i buczy, w SPAMIE huczy :D

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 11274 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 38938

Zawsze jest tak że przy drastycznej zmiania efekty są szybko, obetniesz dużo kcal i zaczniesz się ruszać to leci, ale w końcu się zatrzyma :> Dlatego często przy samym wyczyszczeniu miski i marszach jako treningach są już efekty

Winners train, losers complain.

...

sforcia

Ekspert

Szacuny 906 Napisanych postów 7311 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111899

bardzo to zdrowe

"Pamiętaj, iż twoja własna determinacja, by osiągnąć sukces, liczy się bardziej, niż cokolwiek innego na świecie." (Abraham Lincoln)
.
.
http://www.sfd.pl/[BLOG]__SFORCIA__Czas_na_równowagę_i_powrót_do_formy!!_-t1150356-s1.html

...

Madzianna87

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 2265 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 47216

No bo znowu chodzilo przeciez o wyglad i efekt WOW ktory mozna pokazac w telewizi a nie o zdrowie. Niestety mamy tendencje do stawiania zdrowia daaaaaaaleko za wygladem zewnetrznym :/

konkurs crossfit
http://www.sfd.pl/Dziennik_konkursowy/Madzianna87-t1047159.html

pierwszy
http://www.sfd.pl/Madzianna87_ostateczne_starcie_:_-t969442.html

...

super_agniecha

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 3556 Wiek 44 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 25680

Ale w tym programie to musieli ją czymś faszerować, jakoś trudno mi uwierzyć, że to bez "suplementów"

A tu się wylaszczam http://www.sfd.pl/super_agniecha,_to_jedziemy_z_tą_redukcją-t983720.html

Konkurs Przemiana 2014 http://www.sfd.pl/Konkurs/super_agniecha-t1015552.html

But I'm gonna break,
I'm gonna break my,
Gonna break my rusty cage and run.

...

delfinka

Ekspert

Szacuny 127 Napisanych postów 10723 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 139371

ee nie to jej schudnięcie wywołało falę oburzenia w usa, że wygląda jak anorektyczka i trenerzy ją tam prowadzący się od niej odcięli i raczej potępili

Yeah buddy

http://www.sfd.pl/Delfinka_wypływa_na_głębię-t967107.html

...

Sheep

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 11274 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 38938

A niechby i waciki jadła