w dt i w nt
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
mysle ze jedna dzialka 30 min przed obiadem i druga zaraz po treningu dobry pomysl?
...
Napisał(a)
kupilem do tego termo speed extreme podjadac teraz czy jednak poczekac az skonczy mi sie bialko ?
...
Napisał(a)
Mam wrażenie że za bardzo nie wiesz nic o suplementach i celu ich brania. Co ma spalacz do białka?
...
Napisał(a)
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała
2) wiek
3) waga/wzrost
4) staż treningowy
5) cel cyklu
6) stosowane już wcześniej suplementy
7) stosowane wcześniej spalacze
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od
9) ilość dni wolnych od kreatyny
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)
11)przewidziane finanse na cykl
12) uwagi i sugestie
wypełnij
2) wiek
3) waga/wzrost
4) staż treningowy
5) cel cyklu
6) stosowane już wcześniej suplementy
7) stosowane wcześniej spalacze
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od
9) ilość dni wolnych od kreatyny
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)
11)przewidziane finanse na cykl
12) uwagi i sugestie
wypełnij
...
Napisał(a)
to jest internet w poprzednim poscie koles powiedzial mi ze moge sobie brac dwie odzywki ale wazna jest dieta i trening moim celem jest rzezba
...
Napisał(a)
Dobra chcesz odp to ją masz:
białko jesz jak Ci go brakuje w posiłku
spalacz możesz dołożyć, dawkowanie jak na opakowaniu jest ok ew można zwiększyć dawke przed treningiem , sam zobaczysz jak działa
białko jesz jak Ci go brakuje w posiłku
spalacz możesz dołożyć, dawkowanie jak na opakowaniu jest ok ew można zwiększyć dawke przed treningiem , sam zobaczysz jak działa
Polecane artykuły