Konkurs/Test-Poprawa Sylwetki z Hi Tec-Szerokie bary to jest to!!! III etap str 40

temat działu:

Po 35 roku życia

Ilość wyświetleń tematu: 44700

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

kerad37

Ekspert

Szacuny 273 Napisanych postów 4714 Wiek 57 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 69540

Dobra chdziło mi o zakłady na kraty https://www.sfd.pl/Projekt_:Zakłady_na_kraty_do_30_czerwca2014-t983986.html

...

masti M.P. w Kulturystyce Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 11499 Napisanych postów 31762 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 736658

Wyniki I etapu,zauważycie jakieś błędne wpisy,coś jest niejasne-piszcie.

masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html

...

rutkow Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 8782 Napisanych postów 50974 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 391217

masti te pomiary brałeś z poczatku albo po miesiacu co wrzucalismy na czerwono ??

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

...

masti M.P. w Kulturystyce Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 11499 Napisanych postów 31762 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 736658

to co było na czerwono

masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html

...

rutkow Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 8782 Napisanych postów 50974 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 391217

to u mnie sie nie zgadza ani obw barków ani pas

WYMIARY:
Barki:126cm
Biodra:96,5cm
Pas:94cm

Zmieniony przez - rutkow w dniu 2014-02-03 23:05:08

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

...

Triic

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 164 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2187

u mnie chyba też jest błąd. obwód pasa 94 mi wpisałeś? na czerwono w temacie mam 80
biodra też źle

Zmieniony przez - Triic w dniu 2014-02-03 23:08:01

Niech Masa Bedzie Z Toba!!!

...

rutkow Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 8782 Napisanych postów 50974 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 391217

no i koncowe miejsca ktoś ma 17 pkt i V miejsce a ja mam 19 pkt i VI miejsce

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

...

Triic

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 164 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2187

u mnie to i tak nic nie zmieni

Niech Masa Bedzie Z Toba!!!

...

masti M.P. w Kulturystyce Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 11499 Napisanych postów 31762 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 736658

Ok -jutro poprawie,bo coś dziś to nie wychodzi.....:)

masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html

...

lukson

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 450 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 16008

Wcześniej się w to nie zagłębiałem, ale teraz w tabelce widzę, że mam najmniejszą wagę mięśni i prawie najwyższy BF ze wszystkich startujących:P Jakaś ujowa ta analiza:P

http://www.sfd.pl/DT_Lukson__crossfit_i_test_supli-t1081185.html

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat