SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

SPAM-dla wszystkich jesteśmy tolerancyjni, ale tylko w tej edycji!

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 126147

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Hekade TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 397 Napisanych postów 12822 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 107749
kupiłem ta tansza wersje bo niby mniejsza cena gdyż się MINIMALNIE gorzej rozpuszcza i co? rozpuszczalność dosłownie MASAKRA. zalałem 400ml wody i piana schodziła chyba 20 min
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
piana pianą, grudy jak sk... i ogólnie słaba, bardzo słaba rozpuszczalność
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Hekade TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 397 Napisanych postów 12822 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 107749
EDIT: aj sory, rozpuszczalność zayebista, 0 piany
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 479 Napisanych postów 12579 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288453
dla davida widocznie białka SFD (Najlepszej firmy na swiecie!) nie wystarczaja, no ale co sie dziwic, zajada sie czekoladami za 23,- to sie popyerdoliło w dyni
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Hekade TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 397 Napisanych postów 12822 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 107749
"Wiosło 70kg, ściąganie 60-80kg, wiosło jednorącz 32-50kg. " nie mam pytań
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 20120 Wiek 20 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184405
Musiało

Ja tam bezsmakowe jadam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 20120 Wiek 20 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184405
Swoją drogą dziwne, ze wiosło oburącz 70 kg jako pierwsze i jednorącz 50 kg jako ostatnie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
cv - człowiek korzysta z życia jak może ON whey goldem sie zajadam a ty ekono mówiąc że nie ma róznicy, tzn że sie różnicy nie odczuje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
wg mnie nie ma czegoś takiego jak rack pull "lekko", to ćwiczenie zostało stworzone do dużych ciężarów
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Hekade TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 397 Napisanych postów 12822 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 107749
Pandarek
Swoją drogą dziwne, ze wiosło oburącz 70 kg jako pierwsze i jednorącz 50 kg jako ostatnie.


jako pierwsze są szrugsy, nie myl Darek, prosze Cie! potem w polowie brzuch co by odpocząć miedzy pleckami... i dalsza czesc zalosnego treningu....
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Push & Pull do oceny

Następny temat

FBW a może coś innego? Crossfit?

WHEY premium