SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[DT] SnicK - "Cierpliwości" pods. str 96

temat działu:

Dzienniki Juniorów

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 67386

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 4322 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 171818
Jutro się zważę i zobaczę jak waga wygląda, ale wydaje mi się, że idzie w górę i nie ma sensu zwiększać Dziś zmierzyłem pas i poszedł 1,5cm do przodu, ale to również pewnie z powodu tych dwóch cheatów w przeciągu 2 tygodni. Jednak nie rusza mnie to 68,5cm w pasie to i tak nie za wiele

http://www.sfd.pl/[BLOG]_SnicK__W_drodzę_po_wymarzoną_sylwetkę._-t1081650.html

"Pasja rodzi profesjonalizm, a profesjonalizm daje jakość, jakoś to jest luksus"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123
O kuźwa, mniej niż 70cm w pasie >D

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 124 Napisanych postów 8078 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 42852
Nie ot nie dużo , jak tak mało jest tonormalne że si rusza , u mnie pas idzie bardzopowoli doprzodzu , jak narazie z czego jestem bardzo zadowolony bicek urósł też sporo xD Jak wgaa idzie w góre to nie ma co zwiększać oczywiście . Jaki wzrost miałeś?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 4322 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 171818
No mi też nie moge powiedzieć, że jakoś mocno ruszył, bo w ciągu 2,5 miesiąca zwiększył się o 1,5cm Ale tak jak mówię nie ma co panikować, bo to dopiero 68,5cm Wzrost 174cm na ostatnim bilansie, jednak wydaję mi się,że może być około 175cm, bo jak mnie mierzyła pielęgniarka to stawałem na wadze, która poszła w dół, a ona mnie wtedy mierzyła xd

http://www.sfd.pl/[BLOG]_SnicK__W_drodzę_po_wymarzoną_sylwetkę._-t1081650.html

"Pasja rodzi profesjonalizm, a profesjonalizm daje jakość, jakoś to jest luksus"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123
Ja rok temu miałem 183cm, a jak szkolna pielęgniarka mnie zważyła tydzień temu to mi wyszło 175, tam wałki lecą straszne .)

Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-11-15 19:12:38

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 124 Napisanych postów 8078 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 42852
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123
Wiedziałem żeby tych przysiadów nie robić bo się skurcze

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 4322 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 171818
No to jest oszukane w uuj Myślę, że te 175cm to mam

http://www.sfd.pl/[BLOG]_SnicK__W_drodzę_po_wymarzoną_sylwetkę._-t1081650.html

"Pasja rodzi profesjonalizm, a profesjonalizm daje jakość, jakoś to jest luksus"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 4322 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 171818
Dzień 76
Dzisiaj dzień na spokojnie. Treningu jako takiego nie było, tylko sprzątałem garaż 2h i później szlajałem się po galerii 2h
Kupiłem Kreatynę niestety musiałem kupić w Kapsach, bo innej nie mieli, a już mu się nie chciało lecieć na drugi koniec miasta. Oczywiście firmy ActivLab. Od jutra lecimy z nią. I tutaj pytanie, lepiej stosować na czczo czy po treningu ? Po jakim czasie po wzięciu kreatyny mogę jeść ?

Trening
-
Dieta

http://www.sfd.pl/[BLOG]_SnicK__W_drodzę_po_wymarzoną_sylwetkę._-t1081650.html

"Pasja rodzi profesjonalizm, a profesjonalizm daje jakość, jakoś to jest luksus"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123
Możesz jeść od razu, tak samo możesz wziąć w trakcie czy po jedzeniu, w dt bierz 5g przed oraz 5g po treningu a w dnt 5g kiedy chcesz

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

[DT] coockawsky

Następny temat

[DT] paramaribo2 - sezon drugi

forma lato