[DT] SnicK - "Cierpliwości" pods. str 96 - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123

Może od stycznia jak się uda, a jak się nie uda to dopiero za parę lat, muszę czekać na rozprawę w sądzie .)

Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-11-11 17:53:06

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...

SnicK

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 4322 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 171818

Czekamy z niecierpliwością

Zanim wejdę pod prysznic to się zważę - już to widzę ^ ^ Pewnie koło 60kg pokaże :>

http://www.sfd.pl/[BLOG]_SnicK__W_drodzę_po_wymarzoną_sylwetkę._-t1081650.html

"Pasja rodzi profesjonalizm, a profesjonalizm daje jakość, jakoś to jest luksus"

...

kacper95

Ekspert

Szacuny 116 Napisanych postów 8064 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 42757

No to oby od Stycznia , ale co sie stało jakaś dilerka suplami i wpadłeś?

A tak na serio to oby nie za pare lat ..

DT https://www.sfd.pl/[BLOG]_PIERWSZY_ROK_TRENINGÓW_-t1220706.html

...

OzzyMG

Ekspert

Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123

Kretą na osiedlu handlowałem

Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-11-11 17:56:15

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...

SnicK

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 4322 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 171818

Nie taki zły ten cheat :P Waga pokazała 57,5 kg ,a ostatnio na czczo było 56kg

Zostało mi jeszcze ok. 120g kokosanek, także pewnie na 58kg stanie

Zmieniony przez - SnicK w dniu 2013-11-11 19:09:35

http://www.sfd.pl/[BLOG]_SnicK__W_drodzę_po_wymarzoną_sylwetkę._-t1081650.html

"Pasja rodzi profesjonalizm, a profesjonalizm daje jakość, jakoś to jest luksus"

...

SnicK

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 4322 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 171818

Chyba, ten trening brzucha będę musiał dać 1x w tygodniu , bo dziś już 2 dzień po treningu, a skośne nadal doyyebane ;/

http://www.sfd.pl/[BLOG]_SnicK__W_drodzę_po_wymarzoną_sylwetkę._-t1081650.html

"Pasja rodzi profesjonalizm, a profesjonalizm daje jakość, jakoś to jest luksus"

...

kacper95

Ekspert

Szacuny 116 Napisanych postów 8064 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 42757

To chyba dobrze ? Ja mam 1 x w Tygodniu i nie ejstem wstanie zmeczyć tak brzucha żebym miał domsy po 2 dniach , sam rozważam wrzucenie 2 treningu brzucha..

Zmieniony przez - kacper95 w dniu 2013-11-12 14:22:09

DT https://www.sfd.pl/[BLOG]_PIERWSZY_ROK_TRENINGÓW_-t1220706.html

...