12lat treningu-Debiuty2014-klasyk+180

witam forumowiczow
Nie bylo mnie tu dluzszy czas ale wrocilem i postanowilem zaprezentowac swoja sylwetke po latach. Aktualnie skonczylem etap redukcji z waga 97. Od tygodnia zaczolem robic mase jakosciowa i od nowego roku konkretna wycinka pod debiuty. Zdjecia ponizej aktulne forma waga ok 99 biceps na pompie ok 51 i pas ok 80.Wrzucam narazie pare fotek reszte dodam wieczorem

2

3

4

5

Talia jak u Molnara....
Bedzie dobrze-klasyczna sylwetka!

extra sylwetka!

zasłużonego SOGa zostawiam

Zmieniony przez - ASNF w dniu 2013-10-17 13:10:43

ha dokładnie takie samo skojarzenie miałem odnośnie talii Masti

jw. rewelacyjna sylwetka, choć odnoszę wrażenie, że nad nogami można nieco mocniej popracować ale jest czas,

pzdr

kojarzę Ciebie sprzed kilku lat wstecz na sfd, łapy zawsze były kozackie i nadal są nr 1
góra ogolnie swietna, chociaz jak dasz normalne kulturystyczne pozy to bedzie mozna okreslic wszystkie detale
nogi tylko na 1 zdjeciu wiec ciezko do konca obiektywnie ocenic, ale na tym jednym wygladaja duzo slabiej niż góra

Zmieniony przez - Banan w dniu 2013-10-17 13:34:19

genialna sylwetka: jesteś orgomny, docięty, a wszystko jest bardzo estetyczne i generalnie wyglądasz zdrowo.

Nogi nie sa zle moim zdaniem choc wiadomo moglby byc lepsze.Mysle zedo debiutow beda gotowe:)kolejne fotki a pozniej jeszczedodam filmik