SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 154747

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 184 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3256
ja nie wnikam w to co jadl, ja tylko mowie po tym co WYPISYWAL ;) Dzien w dzien praktycznie bylo napisane ze zjadl grubo ponad 6/8k kalorii. Wiadomo ze anoreksja to taka choroba, ze sam siebie oszukujesz. Jego sprawa

Zmieniony przez - xahir w dniu 2013-09-30 19:00:37
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 544
Unixos
Czy tylko mi się wydaje, że coś manipulowałeś przy tym zdjęciu? (zdeka nieludzkie proporcje - telefon, drzwi, głowa, brzuch i krótki tułów...) Sami oceńcie...





Paszkos chyba sobie w paincie tą masę robi... jaja jak berety

Zmieniony przez - Awake w dniu 2013-09-30 19:40:30
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 404 Napisanych postów 11788 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 125319
jasne, już widzę te 8tyś kcal
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
kaczka w sosie z żurawiny własnej roboty z ryżem i ogórkiem.kończyć ten spam ;p

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 286
Właśnie wróciłem z siłowni. Dzisiaj była klatka i biceps. A mój ostatni posiłek to 275g kurczaka + 200g makaronu pełnoziarnistego + jakiś sosik pieczarkowy. :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 286
To właśnie wchodzi. :)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 286
Muszę Wam powiedzieć, że to było mega żarcie, jestem nażarty jak świnia. :P
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
kawałek ciasta ze śliwkami
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 540 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 22802
A ja właśnie głoduje :(

:)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 443 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3585
footballer_97
O jak to z Erde mówisz, że IF Ci pasuję... W dupę mu wejdź najlepiej.

Nie wchodzić w ten temat od kilku dni i przeczytać że ktoś chciał Tobie wejść w dupę - bezcenne ^^ Ostatnio zerwałem z dziewczyną, fakt, ale od mojej dupy to się k***** odpie*******, zboczuchy!
Miło po treningu poczytać kontrowersyjny temat ;) Ze swojej strony dodam, żę popieram wypowiedź Miśka sprzed kilku stron ;)

U Mnie leci na dobranoc 50 gram łososia z koprem + 3 całe jajka + 4 białka z jaj + warzywa.

Zmieniony przez - erde91 w dniu 2013-09-30 22:16:34
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Białko-przyswajalność

Następny temat

dieta do oceny dla ekto

electro
Polecane artykuły