SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kai Greene IFBB Pro

temat działu:

Aktualności - Kulturystyka i Fitness

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 821790

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 149 Napisanych postów 1973 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 23916
JAK TO ROBI WYKROKI Z PUSTA SZTANGA!? TO MA BYC PROS?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 834 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 26196
To nowy typ sztangi waży 100kg :D

"Dieta to, to co trzeba, by być większym i lepszym"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 10167 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 117117
ogarnijcie się, to może rozgrzewka

1)DIETA - NAWET 100 TABLETEK METKI NIE ZASTĄPI DOBREJ DIETKI.

2)TRENING - ZA DUŻE CIĘŻARY BUDUJĄ TYLKO TWOJE EGO, NIE MIĘŚNIE.

3)REGENERACJA - JEŚLI NIE MUSISZ BIEC TO IDŹ, JEŚLI NIE MUSISZ IŚĆ TO STÓJ, JEŚLI NIE MUSISZ STAĆ TO SIEDŹ, JEŚLI NIE MUSISZ SIEDZIEĆ TO LEŻ I ŚPIJ.

4)KOKZ - BIERZESZ TYLE NA ILE MASZ KASY I WBIJASZ JAK NAJCZĘŚCIEJ %)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 881 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 16629
mógłbym robić na pustej sztandze jeśli miałbym mieć taką masę i bf :)

"I'm gonna knock You out! Mamma said knock You out!"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10028 Napisanych postów 30371 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728697
Widac ,ze robi to na dłuższym dystansie-uda się wtedy mocno pakują...
Ja robie z 20 kg ok 50 metrów to po schodach nie mogę wejść po 4 serii...:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 149 Napisanych postów 1973 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 23916
Gdzie tam, tu ludzie potrafia wywrozyc ile krokow ze zdjecia zrobil
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lordknaga Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5393 Napisanych postów 15409 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 388292
pusta sztanga, tylko ze ile on sam wazy?

http://www.sfd.pl/Lordknaga_blogo_galeria-t1129580.html

LORDKNAGA - MOJA PRZYGODA Z CROSSFITEM - sponsored by reebok

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 149 Napisanych postów 1973 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 23916
Wiecej miesnia wiecej powera nie wazne ile wazy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 2310 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 13566
Póg mo thóin Jeśli z Farahem piszesz prawde o może poporstu nie chciał swojej wiedzy tak łatwo udostepniać tylko bardziej ogólne rzeczy gadał Swoją drogą ciekawie piszesz ,jestes zawodnikiem czy jakims fanatykiem ?
W kwestii amerykańców i ogólnie najlepszych zawodników to ja myśle ,że oni pomimo tego ,że szukają luk jak coś jest źle to dawki równierz dokładają ;) Ale napewno wszystko pod kontrolą.Przecież taki Kai ma sam gigantyczną wiedze a stoi za nim szereg potęznych mózgów.

Co do filozofii z przed kilku stron co ktos pytał tez by był ciekawy.Cokolwiek, jakies pare zdan przetłumaczone chociaz,mój angielski jest fatalny i rozumiem jakies 10% słów jak dokładnie sie w słuch**e w filmiki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Possible Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1971 Napisanych postów 19830 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 731778
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Nick Scott Ifbb Pro

Następny temat

Profesjonalne natryskowe brązowienie zawodników pistoletem elektrycznym.

WHEY premium