Zawartość cukru w cukrze SPAM

mi chodzi o to że nie można generalizować i tyle.

Mi się też wydaje że to kwestia priorytetów. I tego co sprawia przyjemność. Wiele osób nie odczuwa żadnej przyjemności z ćwiczeń, a z jedzenia odczuwają no i ich wygląd mói sam za siebie. Jasne, potem na plarzy się wstydzą, ale tylko przez chwilę, bo wieczorem jest grill piwko i znów jest przyjemnie. Ja tak to widzę np w mojej rodzinie.

Wystarczy poczytać o ludziach sukcesu. Oni nie jęczeli tylko zapyerdalali. Po prostu.
SAzary Kowalski jak chce być szarym kowalskim to takim pozostanie.

okurasei

mi chodzi o to że nie można generalizować i tyle.

można bo faktyczny problem dotyczy niewielkiego %

Dokładnie sforciu, dla mnie zadbanie o moje ciało to właśnie sposób na walkę z charakterem żeby nie zostać szarym Kowalskim

okurasei

a jak ktoś mieszka na wsi i nawet nie ma internetu !!! i od rana do wieczora robi na roli? i jeszcze dzieciaki posyła do skzoły... a optem chce pojechac nad mroze odpocząc to jest tym sflaczałym okazem słabości charakteru??? no pomyśclie :/

jak ktos chce to zawsze może,jak dbasz o siebie tak dbasz o wszystko

ja sobie wytyczyłam cel w życiu na tą chwilę. Mieć super sylwetkę. Walczę ze sobą, układam w głowie. Bo chce coś osiągnąć, być dumna z czegoś.
Ludzie mają cele dotyczące pracy/ rodziny. Każdy jest dobry. Trzeba po prostu walczyć i znaleźć sens w życiu.

Kwestia czy bardziej cieszy to co widzisz w lustrze czy ciasteczko zamiast drugiego śniadania. Absolutnie nie rozumiem podawania problemów czasowych jako powód, skoro nadwaga nie od tego pochodzi a od jedzenia słodyczy i nadmiaru.

u mojej sis w pracy jest chłopak, pracuje fizycznie na linii produkcyjnej na trzy zmiany, dodatkowo pomaga rodzicom w gospodarstwie rolnym
w tamtym roku zajął bodaj 3-cie miejsce w MP w kulturystyce i jakoś znalazł i siły i czas aby dietę trzymać (mamusia mu nie gotowała) i robić treningi
kwestia priorytetów... Bull - dokładnie od nadmiary dupa rośnie

mam kolegę, który ora czasem i 15 godzin na dobę jak robi projekty z deadlinem, jest biegaczem, jeśli ma w planie start to niezależnie od pracy czas na trening znajdzie

No ale pisałeś o sflaczałym ciele i braku ćwiczęń a nie o nawdadze...