Winners train, losers complain.
...
Napisał(a)
Poza tym uważam, że jak chce się słodkiego to coś jest niehalo, lepiej nie szukać zastępców słodyczy tylko odzwyczaić sie od tego smaku, wtedy to nie będzie taka zmora i poczwara i jedno jabłko załatwi temat.
...
Napisał(a)
szajkaja spamuje i ćwiczę... izometrycznie :P vacuum ćwicze też ;) wczoraj miałam spacer farmera z 25L pojemnikami z wodą... bo basen na balkonie opróżniałam. ze 20 kursów zrobiłam
To spory ten basen na balkonie masz, fajnie pewnie w taki upał się popluskać.
...
Napisał(a)
przeliczyłam... przesadziłam... pojemnik miał może ze 20L a kursów w takim razie zrobilam kilkanascie :D :P ale trwało to wieeeki :) potem padłam tylko na dywan tak mnie krzyż bolał...
czy fajnie? wiesz co. 2 dni było fajnie, potem sie potopiła chmara tałatajstwa robakowego i wręcz lęgły się nowe. więc nie takie to jednak fajne.
czy fajnie? wiesz co. 2 dni było fajnie, potem sie potopiła chmara tałatajstwa robakowego i wręcz lęgły się nowe. więc nie takie to jednak fajne.
...
Napisał(a)
Ja się zmagam z moim biodrem, nie mam jak narazie ćwiczyć, chociaz wcale sie z tego nie ciesze
To co dziś niemożliwe, kiedyś będzie tylko rozgrzewką.
...
Napisał(a)
Sheep - w sumie to muszę przyznać Ci rację, jak ktoś szuka zamienników to prędzej czy później pęknie.
...
Napisał(a)
a ja pracuję
naj(L)epiej ! Mistrz!
http://www.sfd.pl/Oku_Okurasei_DT_no.2!-t972167.html#
...
Napisał(a)
szajkaprzeliczyłam... przesadziłam... pojemnik miał może ze 20L a kursów w takim razie zrobilam kilkanascie :D :P ale trwało to wieeeki :) potem padłam tylko na dywan tak mnie krzyż bolał...
czy fajnie? wiesz co. 2 dni było fajnie, potem sie potopiła chmara tałatajstwa robakowego i wręcz lęgły się nowe. więc nie takie to jednak fajne.
Można założyć taką siatkę na owady na czas niekorzystania, wtedy nie wpadają, mam takie porozkładane na działce. Robale są faktycznie upierdliwe, ale sama idea takiego baseniku przy tych upałach brzmi super.
...
Napisał(a)
Nie traktujcie też słodkiego jako nagrodę bo to potem się przekłada na kompensowanie sobie porażek przez wciąganie cukru ile wlezie - chyba brzmię jak ksiądz z ambony ale serio, od małego to trzeba miec przypilnowane że słodkie to nie nagroda (mnie się długo zeszło zanim to sobie z głowy wybiłam).
Winners train, losers complain.
...
Napisał(a)
ja nie miewam chęci na słodkie... miewam na niezdrowe fastfoody ale sie powstrzymuje :/
naj(L)epiej ! Mistrz!
http://www.sfd.pl/Oku_Okurasei_DT_no.2!-t972167.html#
Poprzedni temat
PROSZE O POMOC W DIECIE NA REDUKCJE !!!
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
Następny temat
grubasek chciałby schudnąć- co robię źle? co zmienić?
Polecane artykuły