davidoo analfabeta brak nam Kotleta!

Prz dalej redu ?

btw tak mnie napyerdala noga, że nie wiem czy to domsy czy naciągnałem czwórke przy siadach, kiedyś poszedłem do lekarza bo mnie plecy napyerdalały a okazało się, że to były DOMS'y

haha to grube doms'y :D

Nie redu a pozbywanie się wody po wczoraj %)

hahahahaha najbardziej rozyebało mnie to jak napisałeś, że siostre wołałeś żeby Ci słoiki z dżemem nosiła

Jak to Marian wspomniał "Przemek, ja wiedziałem że z Tobą jest coś nie tak"

I nosiła %) Ona zawsze ma taką beke jak jem coś niezdrowego, że pewnie i do miasta po kebaba by mi poszła %)

Fajny planik który zarzucam od poniedziałku sobię wykminiłem. Będzie pompka, duża intensywność, i różowe hantle %) Dość mam dużych ciężarów, stawy za bardzo napyerdalają...

no kvrwa, roztrenowanie to sobie odpocznij tylko dziwi mnie czemu testa zwiększasz na "mostek"

btw. dziś pierwszy raz w życiu widziałem kolesia robiącego sobie szota deki w szatni przed treningiem,mówił, że lepsza pompa jest

Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2013-06-29 21:55:13

lol, ze nie myslał " a jak wejdzie jakiś gimbus i potem będize komentował na całego"