III Wroclawskie Wyciskanie Wielokrotne

Andrzej na SFD to ciężko Ci będzie pobić ten rekord bo teraz czytam ten regulamin a tam w wielokrotnym to dopuszczalna przerwa 2sek lub jeden oddech więc wynika że będzie tak jak w Poznaniu w tamtym roku i będą gonić wszystkich. Bez sensu to jest, jak Twoje podejście to nie trwa dłużej niż minutę np a robisz najwięcej ze wszystkich...

BARTLEY8-jak nie bedziesz startował-zapraszam do sedziowania.....

Zreszta zeby ktos tam gonił przy wielokrotnym to sobie nie przypominam..
No troche może w damskim dziewczyny goniły...:)

Masti mam zamiar wystartować w wyciskaniu swojej wagi tylko więc będę na miejscu to mogę tam jakąś konkurencję posędziować przy okazji jak naprawdę Wam będzie kogoś brakowało.
Z tymi przerwami to napisałem po to,że skoro mamy iść w stronę rekordów to takie "2sek. czy jeden oddech" to napewno mocno to ograniczą. Pewnie dla takiego Andrzeja po 50 powtórzeniu przytrzymać sztangę 100kg. nawet na 5sek. to napewno nie będzie relaks więc te 2sek. naprawdę mijają się z celem.

o ku**a A ndrzej ponad sto razy w ponad minute!! masakra

BARTLEY8 spokojnie o mój wynik , jakoś rok temu nikt mnie nie poganiał na sfd, A właśnie udowodnie Ci że pobiję ten rekord

Miał jeszcze kilka powtórzeń niezaliczonych więc wychodzi 1powtórzenie=1sekunda

no tempo było nie nadążałem liczyć :D ja od jutra zaczynam ciężkie treningi i mam nadzieję że już pierwszego czerwca zrobie lepszy wynik na zawodach w koninie :D

no i postaram się Was zaskoczyć na zawodach SFD 60 powtórzeń napewno nie zrobie ale mam nadziej że przynajmiej o 10 poprawie swój wynik

a swoją drogą kto się wybiera do konina ??

Ja i iti.Może uda mi się wrzucić dzisiaj filmik z Kocyłą na 100kg.