SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dziwki, wóda i rvchanie, Cv ma najchudsze nogi w spamie%))

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 162113

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
słowo p.e.d.a.ł.u.j.e jest cenzurowane lol
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 479 Napisanych postów 12579 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288453
wiadomo ze na samym rowerze tych ud nie zbudował ale ciekawi mnie do czego mu te ogromne uda potrzebne skoro na predkosc jazdy to i tak sie nie przekłada
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 684 Napisanych postów 4722 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 90871
ta noga ma dobre środki dostarczane, żeby mogła sie dobrze regenerować :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 537 Napisanych postów 15855 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 256574
no Krystian, tak na bank robił przysiady po przejeżdżaniu codziennie wielu km
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
kamils to wiadomo

cv co ty p.., przeciez ta noga z przymusu mu rośnie przeciez jak trenuje to nie pod kątem rozwoju masy nóg a szybkości wytrzymałości itp
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 479 Napisanych postów 12579 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288453
co?

chcesz powiedziec ze zrobił taki obwod samą "jazdą"? bo nie czaje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 537 Napisanych postów 15855 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 256574
musi być taka duża by podołać wysiłkowi.
Zrób kiedyś kurva 30 przysiadów w serii to zrozumiesz.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
myślę żę tak cv, mam kolege który w podstawówce miał dużo większe nogi niż góra bo ponad 60 w udzie było spokojnie, wyrobione od sprintów
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 479 Napisanych postów 12579 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288453
a na bank zostawał po treningu i robił wyprosty z czuciem miesniowym bo myslał ze jak bd miał dupna noge to bd jezdził szybciej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
albo robił wykroki chodzone po torze
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Powrot na boisko, jaki trening na poprawe sylwetki?

Następny temat

{T}{R}{E}{N}{I}{N}{G}

WHEY premium