crazyfrog6661
6
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
253
Wiek
44 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1102
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
253
Wiek
44 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1102
7
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
253
Wiek
44 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1102
8
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
253
Wiek
44 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1102
Dzięki raz jeszcze mistrzowi
oraz forumowiczom oglądającym moje wzmagania
Napewno nie raz się tu jeszcze pokażę pewnie za 2ms-c będą nowe fotki po redukcji którą mam zamiar rozpocząć za tydzieńJeśli ktoś będzie chciał ode mnie się czegoś dowiedzieć czy też poradzić napewno odpiszęPozdrawiam Wszystkich
oraz forumowiczom oglądającym moje wzmagania Napewno nie raz się tu jeszcze pokażę pewnie za 2ms-c będą nowe fotki po redukcji którą mam zamiar rozpocząć za tydzieńJeśli ktoś będzie chciał ode mnie się czegoś dowiedzieć czy też poradzić napewno odpiszęPozdrawiam Wszystkich...
ronie220
Ekspert
Szacuny
4044
Napisanych postów
45462
Wiek
6 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
349895
Szczerze? Widać ogromne postępy.
Na rękach przebijają się żyłki mimo wysokiego poziomu bf,grzbiet grubszy,klatka większa.
+ 8cm w barkach i 6cm w udzie! To widać!
Teraz czas pozbyć się zalegającego tłuszczu.
Na rękach przebijają się żyłki mimo wysokiego poziomu bf,grzbiet grubszy,klatka większa.
+ 8cm w barkach i 6cm w udzie! To widać!
Teraz czas pozbyć się zalegającego tłuszczu.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
253
Wiek
44 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1102
Dzięki Ronnie. Dokładnie teraz się pozbyć fatu. Ale zawsze jak sam robiłem na własną rękę redukcję to strasznie zleciałem z mięcha -pewnie w diecie robiłem jakiś błąd podejrzewam za dużo węgli odejmowałem.ważyłem 74 kg a jadłem wę gle na poziomie 50-60g. A barki ok.ic trzeba się brać do roboty.Pozdro.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
***PROJEKT MASA 2 - Wendeta*** /Team Ronie220/
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
Następny temat
***PROJEKT MASA 2 - HoligaN90*** /Team Ronie220/
