crazyfrog6661

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

253

przeczytanych postów

1102

napisanych postów

Imię Dawid

Nazwisko b.d.

Wiek 44

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie :-)

Zainteresowania kulturystyka

Dieta jest

Uprawiane sporty -

Ostatnia aktywność 16.10.2017 (22:15)

Data rejestracji 06.02.2013 (17:28)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Branie Supli podczas starania się o dziecko witam. jak w temacie: czy branie białka,monohydrat kreatynę oraz fa test core testosteron testcore libido cynk czy może mieć wpływ na dziecko na jego rozwój?czy lepiej odstawić na kilka tygodni czy miesięcy przed próbowaniem:-)	10	2017-10-01 12:32
Trening w domu	PLAN FBW DO OCENY-CEL MASA witam. jak w tytule kiedyś ćwiczyłem ok 3-4 lat,aktualnie ok.8ms-c przerwa 2 lata. brałem udział na tej stronie w projekcie z którego byłem bardzo zadowolony. sprzęt w domu:ławka+gryfy+stojaki.obciążenie narazie 80kg. drążek+poręcze. dieta jest.	6	2017-09-17 18:08
Trening dla początkujących	Dobra Dieta+Dobry Trening i 0 efektów:-( witam. ćwiczę już ok.2 lat. w tym czasie 1 rok to w ogóle porażka metoda prób i błędów.w drugim roku już "nieco" lepiej. ale cały ten rok praktycznie stoję w miejscu a nawet troszkę zeszłem z ciężarami jaki może być powód? bo jedynie co ode mnie	5	2013-02-06 17:31

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Branie Supli podczas starania się o dziecko	2017-10-02 19:01
Odżywki i suplementy	Branie Supli podczas starania się o dziecko	2017-10-02 04:43
Odżywki i suplementy	Branie Supli podczas starania się o dziecko	2017-10-01 18:03
Odżywki i suplementy	Branie Supli podczas starania się o dziecko	2017-10-01 13:13
Trening w domu	PLAN FBW DO OCENY-CEL MASA	2017-09-18 07:46
Trening w domu	PLAN FBW DO OCENY-CEL MASA	2017-09-17 21:16
Trening w domu	PLAN FBW DO OCENY-CEL MASA	2017-09-17 21:02
Trening dla początkujących	*PROJEKT MASA 2 - crazyfrog6661* /Team Ronie220/	2013-04-15 05:26
Trening dla początkujących	*PROJEKT MASA 2 - crazyfrog6661* /Team Ronie220/	2013-04-14 20:42
Trening dla początkujących	*PROJEKT MASA 2 - crazyfrog6661* /Team Ronie220/	2013-04-14 20:39
Trening dla początkujących	*PROJEKT MASA 2 - crazyfrog6661* /Team Ronie220/	2013-04-14 20:39
Trening dla początkujących	*PROJEKT MASA 2 - crazyfrog6661* /Team Ronie220/	2013-04-14 20:39
Trening dla początkujących	*PROJEKT MASA 2 - crazyfrog6661* /Team Ronie220/	2013-04-14 20:38
Trening dla początkujących	*PROJEKT MASA 2 - crazyfrog6661* /Team Ronie220/	2013-04-14 20:38
Trening dla początkujących	*PROJEKT MASA 2 - crazyfrog6661* /Team Ronie220/	2013-04-14 20:37
Trening dla początkujących	*PROJEKT MASA 2 - crazyfrog6661* /Team Ronie220/	2013-04-14 20:37
Trening dla początkujących	*PROJEKT MASA 2 - crazyfrog6661* /Team Ronie220/	2013-04-14 20:37
Trening dla początkujących	*PROJEKT MASA 2 - crazyfrog6661* /Team Ronie220/	2013-04-14 17:12
Trening dla początkujących	*PROJEKT MASA 2 - crazyfrog6661* /Team Ronie220/	2013-04-14 17:10
Trening dla początkujących	*PROJEKT MASA 2 - crazyfrog6661* /Team Ronie220/	2013-04-14 17:05
Trening dla początkujących	*PROJEKT MASA 2 - crazyfrog6661* /Team Ronie220/	2013-04-14 12:26
Trening dla początkujących	*PROJEKT MASA 2 - crazyfrog6661* /Team Ronie220/	2013-04-14 06:48
Trening dla początkujących	*PROJEKT MASA 2 - crazyfrog6661* /Team Ronie220/	2013-04-14 06:30
Trening dla początkujących	*PROJEKT MASA 2 - crazyfrog6661* /Team Ronie220/	2013-04-11 12:30
Trening dla początkujących	*PROJEKT MASA 2 - crazyfrog6661* /Team Ronie220/	2013-04-09 12:32
Trening dla początkujących	*PROJEKT MASA 2 - crazyfrog6661* /Team Ronie220/	2013-04-08 05:51
Trening dla początkujących	*PROJEKT MASA 2 - crazyfrog6661* /Team Ronie220/	2013-04-06 13:13
Trening dla początkujących	*PROJEKT MASA 2 - crazyfrog6661* /Team Ronie220/	2013-04-06 13:12
Trening dla początkujących	*PROJEKT MASA 2 - crazyfrog6661* /Team Ronie220/	2013-04-06 13:11
Trening dla początkujących	*PROJEKT MASA 2 - crazyfrog6661* /Team Ronie220/	2013-04-06 13:10