SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

DT Danones str.2

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 21050

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 649 Wiek 42 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 12356
Lilith takie wpisy zobowiązują
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 6565 Wiek 44 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 58743
no ja proszę coś bez węgli, żebym się mogła bez "łzów" w oczach napatrzeć

Przemiana Sylwetki 2014 - http://www.sfd.pl/Konkurs_/_CiociaSamoZlo_-t1015524.html
aktualny - http://www.sfd.pl/CiociaSamoZlo_/_DT_/_redukcja_rok2-t978250.html
rok I- http://www.sfd.pl/CiociaSamoZlo_na_redukcji-t892128.html

"Ten, kto idzie za tłumem, nie dojdzie dalej niż tłum. Ten, kto idzie sam, dojdzie w miejsca, do których nikt jeszcze nie dotarł" - Albert Einstein

...& silence is better than bullshit

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 4595 Wiek 47 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 43352
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 649 Wiek 42 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 12356
hasa
Ciocia - wymyślę więc coś specjalnie dla Ciebie niebawem

Dzień 77, Środa 10 Kwietnia 2012

Środa jest więc były pomiary rano. Spadki przypisuje: czystej misce, spacerom i krótkiej depresji po odkryciu niedoczynności.
Jestem wdzięczna mojej tarczycy że pozwala mi jednak trochę spaść w centymetrach choć nie za szybko

Nie wpisuje wagi bo moja zepsuta pokazała dziś 84, 85 i 86 kg w zależności gdzie się ją ustawiło. Chyba jednak w niedalekiej przyszłości sprawię sobie nową bo ja to z tych co nie może żyć bez cyferek. Dobrze że choć rękę na centymetrze mogę trzymać



Pamiętam jak Obli gdzieś pisała że jak jest mniej niż 80 w talii to już nie ma nadwagi - człowiek chwyta się czego się da żeby się pocieszyć

MISKA:

1 i 2. Śledź, kiełbasa(źródło pewne), razowiec, cebula, szpinak
3. Kasza gryczana, gulasz: indyk pierś, pieczarki, por + orzechy brazylijskie
4. Duszony udziec z indyka, pomidor, natka, ogórek kiszony, pomarańcz

+Woda, herbata czarna, lipa, kawa ze śmietanką18% x1
+ Suple jak zawsze: Tran MOllers forte, Mertz Spezial, folix, Magnez, Wiesio

Naprawdę znacznie mniej mi wypadają włosy po tym mertz specjal choć 1 dziennie pigułe biorę a zalecają 2, minusem jest jego cena niestety

AKTYWNOŚĆ: Spacer 1,5 h


Zmieniony przez - Danones w dniu 2013-04-10 18:56:21
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1631 Wiek 23 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 61355
Nooo koleżanko, takie spadki przy szalejącej niedoczynności A pomyślałaś o naszym morale?? Na co teraz będziemy zwalać brak postępów?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
No, no Lecisz jak burza
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 2292 Wiek 53 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 108610
No widzisz nie kłamałam ... obiecałam spadki i są

"Nigdy nie wmawiaj sobie, że nie dasz rady, bo wiara w siebie to połowa sukcesu".

Dziennik:
http://www.sfd.pl/[FIT]amadi__W_pogoni_za_zdrową_sylwetką_podsum/str.36,54_-t930827-s54.html

ART:
Dieta bez glutenu:
http://www.sfd.pl/Dieta_bez_glutenu__czyli_co_Ladies_powinna_wiedzieć.-t940054.html#post0 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 906 Napisanych postów 7311 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111899
Super lecą centymetry, a to dopiero trochę ponad 2 miesiące! Gratuluje :)

"Pamiętaj, iż twoja własna determinacja, by osiągnąć sukces, liczy się bardziej, niż cokolwiek innego na świecie." (Abraham Lincoln)
.
.
http://www.sfd.pl/[BLOG]__SFORCIA__Czas_na_równowagę_i_powrót_do_formy!!_-t1150356-s1.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 649 Wiek 42 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 12356
Ziuta, do Twojej sylwetki mi jeszcze daleko ja wciąż jestem jak słoń i tak się czuje:) Wiesz jednak 85 kg to jest trochę Choć dziś idą na spacer do Pani Endo rano poczułam jakby trochę taką "lekkość"

Figa, wybacz mi spamowanie w Twoim temacie, nie mogłam się powstrzymać, coś czuje że tam dużo dywagacji, dyskusji i rozkminek u Ciebie będzie

Amadi, jak możesz to obecaj jeszcze raz

Sforcia....masz racje, a mi się wydaje że to już tak strasznie długo się odchudzam....a w sumie nie tak długo znowu


Byłam rano u mojej nowej Pani Endo i zrobiłam usg tarczycy.
Tarczyca jest zupełnie uszkodzona.
Napisano na wyniku" Tarczyca położona prawidłowo, powiększona, hipoechogeniczna, o niejednorodnej echogenczności miąższu. Przepływ nad tarczycą wzmożony"

Pani Endo powiedziała więc że nie ma już nadziei, że to jakoś się cofnie to zapalenie tarczycy, jest uszkodzona i nigdy już działać nie będzie. Dodatkowo jest bardzo duża (max wielość to normalnie 18 ml a u mnie tyle ma jeden płat).

Ponieważ po wprowadzeniu Euthyroxu czuję się raczej gorzej niż przed (zawroty głowy, osłabienie, senność) to zleciła więcej badań - poziom kortyzolu, glukoza, dodatkowo przy okazji zrobię też przeciwciała i morfologię i jeszcze wapń. Jutro rano idę to zrobić.

Zaleciła suplementację witaminy D i wapnia, witaminę D w sumie i tak już podjadałam synowi z ampułek i jem też w tranie ale kazała zjadać dwie ampułki plus ten tran.
Mam dalej wchodzić na wyższą dawkę leku ale liniowo czyli teraz właśnie 62,5 a potem po 2ch tygodniach 75 tak się umówiłyśmy.
Opowiedziałam o moich bólach w stawach i powiedziała że to nie prolaktyna tylko własnie od rozszalałej niedoczynności tak mnie wszystko boli. Kazała też pohamować się na razie z ćwiczeniami fizycznymi ale oczywiście spacery i joga/body art będzie dalej.

No i tyle w sumie. Zobaczymy co wyjdzie w badaniach jutro, oby było bez nowych niespodzianek.

Fajna ta moja Pani Endo nawet, sensownie brzmi, wszystko mi wyjaśnia dokładnie a ja dużo pytam. Zrobiła mi najpierw USG tarczycy a potem sobie żeby mi pokazać jaka jest różnica między zdrową a uszkodzoną tarczycą także nie mam już wątpliwości że moja nieco inaczej wygląda

Tak mi się z nią dobrze gadało że nawet jakoś w załamkę nie wpadłam choć wieści wesołe bardzo nie są.
Proszę trzymać kciuki za jutrzejsze badania kortyzolu i inne.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 4595 Wiek 47 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 43352
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

loferne / ach gdzie ta figura sprzed lat dziesięciu

Następny temat

Zbudować kondycję od zera...

WHEY premium