Trening wyskoku, a wzrost

Witam,

Mam 17 lat i zacząłem ćwiczyć wyskok. W moim programie są ćwiczenia na łydki tzw "wznoszenie łydek". I to proste pytanie. Czy to prawda, że przez robienie tego ćwiczenia przestane rosnąć lub mniej urosnę? Słyszałem, że znajduje się tam strefa która odpowiada za wzrost ;/ Kolega po robieniu tego ćwiczenia na siatkówce przestał rosnąć, lecz chce mieć pewność czy to przez to :). Proszę o odpowiedź :D

Wyskok to zupełnie inna praca niż tą, którą wykonujesz podczas wspięć. Kulturystyczną łydkę jesteś w stanie wybudować wspięciami, ale o wyskoku zapomnij. Daj ankietę to pomogę.

nie przestaniesz rosnac, o ile juz nie przestales jak wiek w profilu sie zgadza'=_

zle dane w profilu :D juz poprawione. Chce zaczac trening na wzrost rowniez taki jak kolega

https://www.sfd.pl/Poradnik_Jak_zwiększyć_WZROST.-t475122.html - czyli wznoszenie lydek nie rozwieje mi sznas o wyzszym wzroscie ?

nie. cwiczenia fizyczne wspomagaja wzrost.

Dzieki wielkie :D Bałem się robić tego ćwiczenia ale od teraz zaczne :D

smialo mozesz robic

Mam kolejne pytanie dotyczace tego ćwiczenia. Słyszałem, że to ćwiczenia zmniejsza poziom testosteronu. Co kogo nie spotkam to odradza mi tego ćwiczenia. Jakie są wady tego ćwiczenia? Jak często mogę je robić by uniknąć nieprzyjemnych skutków?

Z kim Ty o tym rozmawiasz, to nic nie szkodzi.

to już z nimi nie rozmawiaj

rece opadaja.
powiedz tym osobom, zeby doczytali zanim beda gadali glupoty