Propozycja rywalizacji w redukcji.

...

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 881 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 23060

Koniu151
treningi cross, a crossfit to nie do końca to samo, tak samo jak większość klubów w polsce niby crossfitowych crosssfitu nie oferuje.

To co Ty rozumiesz pod pojęciem "Crossfit"?

"Kto nie był buntownikiem za młodu, ten na starość będzie sk***ysynem"
Józef Piłsudski

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3035 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349858

oficjalna strona crossfit Ci podpowie.

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

yogi799

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 881 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 23060

Koniu151
oficjalna strona crossfit Ci podpowie.

Byłem tam tysiąc razy

To wg Ciebie dlaczego jest w Polsce tyle pseudo klubów crossfit?? Brak wyszkolonej kardy??

"Kto nie był buntownikiem za młodu, ten na starość będzie sk***ysynem"
Józef Piłsudski

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3035 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349858

o wykształceniu w tej branży nic już nie mówię, bo kto ten dział ogarnie wtedy?

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

Jeffrey Dahmer

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 980 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7929

Koniu, a Ty ile czasu siedzisz w temacie Crossfit?

Codziennie trzeba starać się wykraczać poza swoje możliwości.

http://www.sfd.pl/_Redukcja_by_Jeffrey_foto_str_38-t832523.html - mój dziennik

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3035 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349858

pierwsze próby były w teście dla olimpu z 2011 roku, w teorii nieco wcześniej. Za znawcę absolutnie się nie uważam, jednak crossfit jest przez przeciętnego Kowalskiego często mylony z treningiem obwodowym.

Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-03-06 15:54:04

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

Jeffrey Dahmer

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 980 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7929

Pytanie nie było tendencyjne. Pytałem z czystej ciekawości.

Codziennie trzeba starać się wykraczać poza swoje możliwości.

http://www.sfd.pl/_Redukcja_by_Jeffrey_foto_str_38-t832523.html - mój dziennik

...

Sajra

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 517 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3134

no wiec. chcialem powiedziec ze wczoraj dieta poszla w p***u, bylem przypadkiem przejazdem u mamy, oebalem kilka pierogow jej roboty, wiec w sumie usprawiedliwienie bo od mamy..ale potem w domu po powrocie zgadnijcie co? zamowilem pierogi i nalesniki!! bo nie mialem michy przygotowanej.. dzis rano +1 na wadze:P buaaahaha..ale h**, jutro pomiar, dostane lekcje i pojde do kąta poplakac..

kolano ciagle troche boli, nowy klub niedaleko sprawdzony i jest super..walcze dalej, nei wiem jak inni.. w sumie 10 tydzien juz niebawem, zamierzam jednak nie ustawac w planach.

mam nadzieje ze wy sie trzymacie, sporo chlopakow chyba odpuscilo calkiem?hmm?

-I want you to hit me as hard as you can..-

...